Buenas, me llamo Alberto; he perdido a mi madre cuando tenia 3 años; a mi me han dicho que se había
Buenas, me llamo Alberto; he perdido a mi madre cuando tenia 3 años; a mi me han dicho que se había ido de viaje. Recuerdo que lloré mucho y tuve la sensación de abandono. Mi padre se volvió a casar y me tocó una madrasta muy mala; a los siete u ocho años empecé con crisis de disnea suspirosa, la cual llevo sufriendo hasta hoy. La terapia EMDR me ayudaría?
3 respuestas
Hola Alberto! Es muy posible que, si encontrás un profesional que sepa acompañarte, sea de gran utilidad la terapia EMDR para vos. Hablar de lo que te sucede y de tu historia puede resultarte terapéutico si alguien te escucha y te acompaña a que proceses tu historia, e incluso a que la mires desde otra perspectiva. Un espacio de terapia para lo que estás diciendo puede ser muy fructífero. Éxito en tu camino!
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Hola Alberto. Sí, es posible que la terapia EMDR te ayude. Si eso no sucede, también podes probar con otras terapias como el psicoanálisis o terapia cognitiva. Deseo que lo resuelvas. Un saludo.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.