Hola ,se debe evaluar su estado de salud, (médico/a nutricionista) chequear si tiene anemia y en base a la evaluación clínica, se puede hacer una recomendación adecuada a su situación. La…
Hola qué tal. Le aconsejo realizar una consulta de evaluación completa, con análisis de laboratorio, rutina alimentaria y de actividad física. Para poder estudiar bien a qué se pueda deber la…
Hola, para mejorar las defensas hay que abordar todas las cuestiones que influyen: alimentación, ejercicio, descanso y gestión de emociones y estrés. Nada es lineal en el cuerpo. Saludos.
Encantada! Lo que sugiero a tu edad que vayas a un Lic en Nutrición para que te ayude con las elecciones de alimentos y bebidas.
A tu edad es muy importante que estés bien alimentada y…
Hola qué tal. Le aconsejo que realice una consulta con su médico tratante junto a un Lic. en Nutrición para estudiar en profundidad a que se debe esa anemia. Es importante re-evaluar toda la…
Buenas tardes
No le recomiendo que se autosuplemente y más si no lo necesita, en realidad no lo sabemos
Le recomiendo que saque un turno con una lic en nutrición para realizar juntas…
Hola, debe hacer un chequeo medico urgente, con ese peso descartar patologias, detectar porque es tan selectivo. Y luego hacer educación alimentaria para cubrir sus necesidades nutricionlaes…
Encantada!
A tu edad debes aprender a cubrir los nutrientes con alimentos y bebidas.
Por más que quieras incluir un suplemento, lo más importante es que te alimentes de manera natural…
