Preguntas de pacientes (6)

Hola!
La terapia cognitiva conductual aplicada a los ataques de pánico consiste básicamente en identificar situaciones y pensamientos que originan el desencadenamiento del ataque y lograr herramientas para que el ataque no complete su circuito de ataque de pánico.
Por otro lado, lo más efectivo para tratar a largo plazo, los ataques de pánico de raíz, es buscar las causas internas al sujeto que lo producen, para ello es necesaria la intervención de un psicoterapeuta especializado que oriente el tratamiento.
Como sabrás por experienica propia, el ataque de pábico provoca no sólo un enorme malestar sino también un agotamiento extremo y a veces imposibilitatne para otras tareas tales como el trabajo, la familia, el esparcimiento y el estudio.
Por ello es de suma importancia que consultes a un psicóloga /a lo antes posible a fin de evitar un deterioro en las mencionadas áreas.
Por último, no es necesario experimentar aquello que te produce el ataque para hacer terapia.

Yo hago terapia de pareja y he escuchado muchos casos como éste que llegan a mi consultorio. Lo primero que se realiza son entrevistas preliminares para que el terapeuta observe y señale el modo de comunicación (físico y verbal) o incomunicación entre la pareja. Se pregunta por el inicio de la pareja, si algo fue cambiando, cómo y si se dieron cuenta o no. Se indaga también sobre las historias familiares y de parejas anteriores de cada uno de los miembros de la pareja, para ver qué "se arrastra" de allí y condiciona inconscientemente la pareja.
Espero haberlos ayudado en algo y no duden en consultar a un experto en psicoterapia de pareja, antes que el vínculo se derrumbe.
Saludos

Hola,
si estás en un trabajo en blanco, te sugiero que te hagas tratar la dolencia con un médico tratante de la obra social que te corresponde. Por otro lado, si además percibís cambios anímicos que afectan tu desepeño en el trabjo o en las relaciones en general, te recomendaría hacer terapia.
Cariños.
Lic. Aiello Vanesa

El lexotanil además de ser adictiva y que se requiera para si mismo efecto mayor dosis, produce usado en un tiempo prolongado falta de memoria.
Todo psicofármaco debe ser prescrito por un psiquiatra y acompañado por un tratamiento psicoterapéutico para que realmente surjan cambios significativos en el paciente.
Por otro lado, respecto de los Estados De Ansiedad se debe buscar las causas y situaciones que disparan la ansiedad a fin de poder dominarla.

El Alplaxolam si bien es cierto que disminuye la tensión en un breve lapso, su efecto secundario es que produce efectos de tolerancia y dependencia. Es decir, que vas a necesitar cada vez más dosis para sentir el mismo efecto.
Por otra parte,consumido durante un lapso de tiempo produce perdida de la memora. Por eso recomiendo combinarlo con tratamiento psicoterapéutico para encontrar las causas y situaciones que te producen ansiedad y paulatinamente, con supervisión médica, tratar de reducir la dosis de a poco con la ayuda de la psicoterapia.

El Zolpidem es un inductor del sueño NO derivado de las benzoziazepinas, por lo tanto no tiene muchos de sus efectos secundarios, por ejemplo pérdida de memoria, tal cómo sí producen los ansiolíticos benzodiazepínicos (Clonazepam, Tranquilan, Lorazepam, Alplax, etc.).
En dosis adecuadas el Zolpidem aún de uso prolongado no afecta a la memoria.