Preguntas de pacientes (261)

Hola, creo que lo más importante es que consultes a un psicólogo que haga uan adecuada evaluación y pueda ayudarte en este proceso. Saludos

Tratar de no pensar en ello resulta, en la mayoría de los casos, contraproducente. Necesitas hacer una terapia específica para lo que te ocurre, la orientación cognitiva conductual trabaja como una de sus especialidades al TOC en sus distintas variantes. Una cosa principal que tenes que empezar a descubrir es que por pensar algo no significa que se va a producir, ni que pienses algo significa que eso sea así, ni tampoco habla de algo "oculto o secreto" en tu ser, te digo esto porque suelen ser creencias típicas en pacientes con TOC. Tenes que hacer una terapia que te permita descubrir que los pensamientos no se confunden con las realidades, los pacientes con TOC padecen de sobre-estimacion de sus pensamientos, cuando vayas descubriendo esto, el malestar irá bajando, saludos!

Hay terapias y especialistas dedicados al tema, te recomendaría acudir a un especialista en esa problemática, para abordarla desde la especificidad. La terapia cognitiva conductual puede ayudar, habrá puntos de contacto en el tratamiento de adicciones y el control de los impulsos.

Me parece que es importante que trabajes a nivel psicoterapeutico, vos mismo decis que no tuviste mas ataques de pánico, ademas es de hacer notar que se puede tener igual un ataque de pánico con medicación. Probablemente sea momnto de trabajar otras cuestiones más referidas a las cogniciones asociadas al pánico o la ansiedad. La medicación es para momento de mucho desborde, pero eventualmente, si se quiere realmente curar un trastorno de ansiedad, se debe ir retirando. Saludos

Hola, un médico podrá asesorarte mejor en cuestiones farmacológicas, en principio me parece que salvalerg es un antihitamínico, auqnue produce somnolencia, no creo que sea tanta o potencia tanto al rivotril, pero esto reitero que te aconsejará mejor un médico. Por mi parte te recomiendo, si tenes depresión, hacer psicoterapia, potencia los resultados de la medicaicón, el paciente genera habilidades y además evita (o protege de) recaídas, que pueden ser frecuentes en la depresión. Muchas suerte.

Coincido con las recomendaciones de mis colegas, yo te recomendaría si me permitis que busques la posibilidad de cambiar de empleo y de ambiete laboral. Es muy complicado, me imagino, hacer una denuncia y seguir trabajando sin reprimenda, por eso lo mejor a veces es hacer foco en cambiar de trabajo directamente. Saludos

Hola, más allá de lo médico que además decis que se descartó, tampoco creo que sea por el ansiolítico, lo más probable sea el monitoreo que haces de tu cuerpo y palpitaciones para chequearlas. Es muy común es los pacientes con pánico o ansiedad por la salud, monitoreen su cuerpo y al percibir el más mínimo cambio, y lo suelen interpretar como un síntoma médico. La verdad es que el cuerpo nos envía señales de todo tipo en diferente forma y no todas son relevantes ni síntomas. Es muy probable que al despertar te despiertes preocupada o con algun pensamiento que sumado al monitoreo, gatilla los síntomas fisiológicos de la ansiedad. Más que medicación necesitas un correcto y adecuedo tratamiento psicoterapéutico, porque la medicaicón no puede lidiar con todo este sistema armado que es la ansiedad en un trastorno, lo único que puede hacer la medicaicón es disminuir los síntomas fisiológicos, pero tampoco claramente te quietará los latidos o los disminuirá. Saludos

Hola, entiendo tu pregunta y duda. Creo que es importante por supuesto que te sientas cómoda con el profesional, es super importante pero no suficiente. Es importatne que el profeisonal sea idóneo y sepa lo que hace respecto del problema que le plantea el paciente. En psicología el campo no esta unificado, y hay distintos enfoques terapéuticos para las diferentes problemáticas, y no todos son iguales por más buena onda o buena persona que sea el terapeuta. Mi recomendación es la terapia de estilo cognitivo conductual porque es la que más investigación posee, no por una cuestión de gustos, así y todo no es infalible, si tiene un pocentaje de eficacia alto. Pero es cierto que hay pacientes que se benefician o se sienten más cómodos con otras terapias, como la psicoanalítica, u otros enfoques. Será cuestión de que comiences probando y veas cómo te sentís y los resultados que obtenes.

Te recomendaría consultar distintos profesionales, médicos, sexólogos, o ginecólogos, psicólogos especilistas en la temática, para lograr un abordaje integral. Saludos!

Hola, teniendo en cuenta la depresión que seleccionaste como diagnóstico posible, es muy importante que realices una terapia psicólogica de acompañamiento, además de la medicación, ya que tiene mucho mejores resultados.

Hola, no así como lo contas no es un ataque de pánico. Hay que ver si pudieras advertir qué te agustió o agustiaba, algunas ideas o pensamientos a veces pasan por la mente al despertar, o son sueños que teníamos, o preocupaciones antes de dormir. Creo que lo mejor es que consultes a un psicoterapeuta para evaluar bien. Por otro lado, hay momentos que nos sentimos mal y nos pasa a todos, y muchas veces es bueno nromalizar esa experiencia, tendemos a pensar en esta época que tenemos que estar bien siempre y sino algo mal o raro pasa. Saludos

Hola, acuerdo con mis colegas en que puedas consultar un especialista en ansiedad, saludos!

Hola, yo creo que si puede tener que ver con un hábito, entre otras cosas. Desde un enfoque más bien práctico, se puede intentar aprender el reflejo eyaculatorio en la situación de sexo con tu pareja, porque poder llegar ya sabes que podes, lo que se modifica es la situación. En mi opinión particular es un error utilizar psicoanalisis, por muchos motivos que no podria explayarme aquí, saludos y suerte!

Creo que es importante que te vea un médico y te hagas distintos análisis, para comprender mejor que puede ser. En principio, así de un solo hecho es difícil discernir. Saludos!

Si es posible es un síntoma habitual, lo produce el sistema nervioso autónomo, como mecanismo de preparación para la respuesta de lucha/huida. Después siempre obviamente conviene descartar cualquier causa orgánica e ir al oftalmólogo, pero si es un síntoma común. En realidad no es de la ansiedad sino de la respuesta al peligro, que sería lo mismo, porque la situación de ansiedad supone un peligro (aunque sea social), pero a lo que voy es que todos los seres humanos tenemos la misma respuesta evolutiva ante una situación de peligro.

Hola, es posible, pero podrían ser otras cosas, es un poco indeterminado el síntoma. A veces pueden tratarse de preocupaciones acerca de la salud, que se incluyen dentro de manifestaciones de ansiedad. O sea por ejemplo, tener miedo de estar enfermo o de que te pase algo, ese tipo de procupaciones.

Hola, necesitas hacer una terapia específica para eso, la orientación recomendada según las investigaciones recientes es la terapia cognitiva conductual. Te recomiendo encontrar un terapeuta actualizado en su formación. El miedo suele sostenerse por la evitación, si se empieza a trabajar sobre dejar de evitar, los miedos pueden trabajarse. Pero es un trabajo artesanal y progresivo que debes hacer y pensar en tu caso particular con un buen terapeuta. Mucha suerte

Cualquier ansiolítico sirve para aplcar los sítnomas fisiológicos de la ansiedad, que son los que los pacientes más quieren evitar. Pero ninguno cura el trastorno, prueba de ello es que cuando los pacientes comienzan a consumir un ansiolítico, no pueden dejar de hacerlo. La forma de afrontar la ansiedad y pánico es a través de terapia psicológica de corte cognitivo conductual (al menos en mi experiencia), la medicación no puede romper el círculo vicioso de la ansiedad porque justamente al evitar las sensaciones contribuye (paradojicamente) a mantenerla.

Hola, creo que sí, que sería muy importante que realices una consulta psicoterapeutica, mucha suerte.

Hola, te recomiendo consultar un psicólogo especialista en sexología, pero sí la mayoría de los problemas tienen tratamientos eficaces disponibles. Pero probablemente también convenga hacer estudios clínicos médicos.