Preguntas de pacientes (43)
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Mi problema con el sueño es que si puedo dormir rápido y fluido alrededor de 6-7 hrs, pero al despertar
Mi problema con el sueño es que si puedo dormir rápido y fluido alrededor de 6-7 hrs, pero al despertar me siento súmamente cansada, muy somnolienta, con dolor de cabeza y esto es todo el día, todos los días. Esta situación me genera mucha tristeza. Qué me recomiendan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada: en primera instancia sería importante realizar la consulta con un médico clínico para descartar cualquier cuestión orgánica que este generando el trastorno en el sueño, pero si esto da todo bien, el paso siguiente sería la consulta con un profesional Psiquiatra o Psicólogo (o por qué no ambos!?) para poder trabajar de manera combinada los síntomas que nombras.
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siento un miedo irracional a morir, me la paso pensando en eso y me angustia mucho. Es signo de un problema
siento un miedo irracional a morir, me la paso pensando en eso y me angustia mucho. Es signo de un problema psicologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Coincido con los profesionales que te respondieron en que seria conveniente que realices una consulta con un profesional psicólogo quien podrá ayudarte y acompañarte en este momento en el cual estas.
Si luego de un tiempo de iniciado el análisis aun no encontrase mejoría, una interconsulta con psiquiatría podría ayudarte a encontrar un alivio.
Saludos!
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Creo que tengo fobia social o algún tipo de ansiedad, en lugares donde hay mucha gente me siento limitado,
Creo que tengo fobia social o algún tipo de ansiedad, en lugares donde hay mucha gente me siento limitado, no tengo la claridad necesaria que tenia antes para expresarme y me siento una persona seria (antes no lo era). No estoy cómodo conmigo mismo a veces aunque en muchas cosas me esta yendo bien. Que me recomiendan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado, seria importante que pueda realizar una consulta con un profesional psicólogo para que puedas trabajar esta cuestión que mencionas.
La angustia es un afecto que no nos engaña, y es posible sentirse.mejor con el asesoramiento y el acompañamiento adecuado.
No dudes en consultar!
Saludos
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buenas tardes,a la fecha no hay evidencia que lo afecte en base a sus patologias…