Preguntas de pacientes (42)
-
Puedo tomar clonaguin para dormir en la noche? Quiero dormir x las noches más cómodo.
Puedo tomar clonaguin para dormir en la noche?
Quiero dormir x las noches más cómodo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Excelente pregunta! Te recomiendo CAMBIOS DE HÁBITOS Y MEDIDAS DE HIGIENE DEL SUEÑO.
Como por ej :
- Establecer una rutina. Un horario para irse a dormir y despertarse.
- Si dormís siesta, no te pases de los 45 minutos.
- No tomes alcohol en exceso 4 hs antes de acostarse, y no fumes.
- Evitar la cafeína 6 hs antes de acostarse.
- Cena temprano y liviano.
- Hacer ejercicio regularmente, pero no justo antes de acostarse.
- Ponete comodo y en un ambiente confortable
- El silencio y la oscuridad vas a ser tus aliados.
- La cama es para dormir NO para trabajar.
- Evitá el uso de pantallas.
- Mindfulness.
Las benzodiacepinas (como el Clonazepam) no son el tratamiento de primera elección para el insomnio ya que su relación riesgo/beneficio es desfavorable. Pueden generar mareos, más insomnio, tolerancia, dependencia y un potencial riesgo de abuso.
Que descanses!
-
Buen día, mi ecocardiograma salió con insuficiencia leve válvula tricuspide VEL REG IT 2.65 m/s G
Buen día, mi ecocardiograma salió con insuficiencia leve válvula tricuspide
VEL REG IT 2.65 m/s
GRAD REG 28 mmhg
Que quiere decir eso?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches! La insuficiencia tricuspidea ( IT) en grado leve, con esa velocidad y gradiente es un hallazgo habitual y NO es patológico. Es tan frecuente la IT que la usamos para medir la presión pulmonar. Tranquilo, ese hallazgo esta dentro de los parametros esperados. Saludos!
Preguntas populares
-
Hola mi hijo de 4 años no está queriendo ir a jardin desde hace una semana, y se a vuelto más bebé,
No lo tomaría simplemente como “celos por el bebé”. La llegada de un hermanito…