Ml pareja no puede dialogar sobre nada conmigo y con mi hija. Siempre termina levantando la voz
Ml pareja no puede dialogar sobre nada conmigo y con mi hija. Siempre termina levantando la voz
12 respuestas
Hola! Siento mucho que estés atravesando esta situación tan compleja. Es natural que te sientas agotada emocionalmente cuando el diálogo, que debería ser un puente, se convierte en un foco de tensión. Cuando una pareja recurre sistemáticamente a elevar la voz, se rompe la seguridad necesaria para el vínculo y la crianza. Es fundamental validar que tanto vos como tu hija merecen un espacio de comunicación basado en el respeto y la calma. Con el acompañamiento de un profesional, podrías trabajar en establecer límites claros que protejan tu bienestar y el de tu hija, además de explorar herramientas para gestionar este ciclo de reactividad que se ha instalado. Saludos!
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Cuando el diálogo se convierte en gritos, muchas veces el problema no es el tema que se discute sino la forma en que se está comunicando la pareja. En terapia trabajamos herramientas para desescalar conflictos, poner límites al maltrato verbal y construir formas más saludables de hablar y escucharse. Si querés, podemos pensar juntos qué está pasando en esa dinámica.
Buenos dias, En momentos donde el diálogo con el otro se vuelve una dificultad, es importante pensar que impacto tiene esta situación sobre uno mismo, que sensaciones genera y que pensamientos despierta. Podrías pensar también desde cuando se presenta esta situación, si es que hubo un detonante o un momento preciso, o si la imposibilidad de dialogar siempre estuvo presente. Para ir aclarando estas cuestiones y poder entender lo que la situación genera en vos y en el vinculo familiar, te sugiero comenzar un espacio de análisis en donde cuentes con un lugar propio donde puedas desplegar con tiempo y escucha todo aquello que te afecta actualmente. Lic. Estefanía Giannino
Hola, ha podido resolver esta situacion? si deseas podemos gestionar un encuentro para trabajar en profundidad el motivo de consultas que mencionas. Quedo atenta!
Hola. Lo que describís puede ser muy desgastante para vos y para tu hija. Cuando las conversaciones terminan de forma repetida con gritos o elevando el tono de voz, es frecuente que el diálogo se vuelva cada vez más difícil y que los conflictos queden sin resolver. Sería importante intentar comprender qué está ocurriendo detrás de esa forma de reaccionar: si le cuesta regular sus emociones, si atraviesa un momento de mucho estrés o si este modo de comunicarse forma parte de una dinámica que se ha instalado en la relación. Independientemente de la causa, es fundamental que las diferencias puedan expresarse con respeto, sin recurrir a los gritos. Si esta situación se repite con frecuencia y está afectando el bienestar familiar, puede ser de gran ayuda buscar un espacio terapéutico, ya sea individual o de pareja, para trabajar la comunicación y encontrar formas más saludables de resolver los conflictos. Te envío un saludo.
Hola. Es un problema común en la comunicación. La persona que levanta la voz o tiene otras conductas inadecuadas para una buena comunicación, interrumpe el diálogo y por lo tanto la posibilidad de solucionar lo que ocurra. Hay que tratar de evitar este tipo de escaladas para poder resolver conflictos. Saludos.
Si esta dinámica se repite con frecuencia y les genera malestar, sería recomendable consultar con un profesional de la salud mental. Un espacio terapéutico, ya sea individual o de pareja (si ambos están dispuestos), puede ayudar a comprender qué está ocurriendo y a encontrar formas más saludables de comunicarse
Sugiero que solicites una consulta con un terapeuta de pareja para evaluar la situación, sin conocerlos es difícil lograr una buena indicación, en principio dale prioridad a escucharlo y entender para qué eleva la voz, generalmente elavar la voz ocurre cuando siente que no lo comprenden, o por inseguridad, o por impulsividad, pueden recrear esta escena un juego de roles imitándose entre sí para que logren más empatía. procuren antes escucharlo. Si no resulta soliciten una consulta con un Psicólogo o Psiquiatra con abordaje integrativo y ecológico para realizar una consulta con enfoque integral, acorta el tiempo de tratamiento y mejora la eficacia. Saludos.
Buenas tardes. Cómo estás? Entiendo que lo que estás pasando podría ser muy frustrante. Parecería ser que tu pareja tiene un patrón de respuesta defensivo o reactivo cuando vos le proponés hablar algo puntual (dicho de otra forma, quizás cada vez que vos le planteás charlar, es como si él se sintiese confrontado). Respecto a esto, si él tiene la predispoción de hablar solo con un profesional para tratar esto, hacer terapia sería la mejor recomendación. Si simplemente quieren ponerse de acuerdo, quizás deban acudir a terapia de pareja para poder hablar de esos asuntos con un mediador en medio que los ayude a llegar a conclusiones. Eso, a grandes rasgos. Saludos y espero que haya sido de ayuda.
Hola. Muchas veces se detecta un problema en una persona de la familia, pero muchas veces es quien detecta ese problema quien puede consultar y hacer algo al respecto. Si tenés la posibilidad y querés podés acudir a algún profesional para te acompañe a atravesar algo del malestar que te produce esa falta de diálogo
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.



