Ml pareja no puede dialogar sobre nada conmigo y con mi hija. Siempre termina levantando la voz
3
respuestas
Ml pareja no puede dialogar sobre nada conmigo y con mi hija. Siempre termina levantando la voz
Hola! Siento mucho que estés atravesando esta situación tan compleja. Es natural que te sientas agotada emocionalmente cuando el diálogo, que debería ser un puente, se convierte en un foco de tensión. Cuando una pareja recurre sistemáticamente a elevar la voz, se rompe la seguridad necesaria para el vínculo y la crianza.
Es fundamental validar que tanto vos como tu hija merecen un espacio de comunicación basado en el respeto y la calma. Con el acompañamiento de un profesional, podrías trabajar en establecer límites claros que protejan tu bienestar y el de tu hija, además de explorar herramientas para gestionar este ciclo de reactividad que se ha instalado.
Saludos!
Es fundamental validar que tanto vos como tu hija merecen un espacio de comunicación basado en el respeto y la calma. Con el acompañamiento de un profesional, podrías trabajar en establecer límites claros que protejan tu bienestar y el de tu hija, además de explorar herramientas para gestionar este ciclo de reactividad que se ha instalado.
Saludos!
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Cuando el diálogo se convierte en gritos, muchas veces el problema no es el tema que se discute sino la forma en que se está comunicando la pareja. En terapia trabajamos herramientas para desescalar conflictos, poner límites al maltrato verbal y construir formas más saludables de hablar y escucharse. Si querés, podemos pensar juntos qué está pasando en esa dinámica.
Buenos dias,
En momentos donde el diálogo con el otro se vuelve una dificultad, es importante pensar que impacto tiene esta situación sobre uno mismo, que sensaciones genera y que pensamientos despierta. Podrías pensar también desde cuando se presenta esta situación, si es que hubo un detonante o un momento preciso, o si la imposibilidad de dialogar siempre estuvo presente.
Para ir aclarando estas cuestiones y poder entender lo que la situación genera en vos y en el vinculo familiar, te sugiero comenzar un espacio de análisis en donde cuentes con un lugar propio donde puedas desplegar con tiempo y escucha todo aquello que te afecta actualmente.
Lic. Estefanía Giannino
En momentos donde el diálogo con el otro se vuelve una dificultad, es importante pensar que impacto tiene esta situación sobre uno mismo, que sensaciones genera y que pensamientos despierta. Podrías pensar también desde cuando se presenta esta situación, si es que hubo un detonante o un momento preciso, o si la imposibilidad de dialogar siempre estuvo presente.
Para ir aclarando estas cuestiones y poder entender lo que la situación genera en vos y en el vinculo familiar, te sugiero comenzar un espacio de análisis en donde cuentes con un lugar propio donde puedas desplegar con tiempo y escucha todo aquello que te afecta actualmente.
Lic. Estefanía Giannino
Expertos
Preguntas relacionadas
- Con mi pareja una ves en la semana busca un pelea conmigo como que sus problemas de todos soy yo. Pasamos varias crisis 10años juntos y siempre para adelanté juntos pero ya estoy casada de sentir que todo es mi culpa y querer discutir.
- Después de casi 4 años, nos encontramos en una crisis en mi pareja, hubo engaño de ambas partes, coincidimos en que hay amor todavía, pero también muchos celos, falta de confianza, competencia labor, falta de comunicación. Tenemos una nena de 3 años, que es mi hija pero el se hizo cargo desde el 2do…
- Mi marido se enoja por todo. No puedo dialogar ningún tema. Cree tener la razón, que puedo hacer?
- Con mi pareja llevamos cinco años, una hija y somos jóvenes. Pero nos encontrábamos desconectados de nosotros y el planteo un tiempo, pero no siento que nos ayude. Seguimos muy enamorados y no sabemos cómo manejar esta situación de modo que nos podamos volver a reencontrar como pareja, que recomiendan?
- Peleamos todos los días ,el no se acerca a mis hijos que no son suyos no quiere que nuestro hijo juegue con los míos, me desmerita mucho como mujer, dice que no me gané su respeto , ni se dignó a darme un beso enorme san Valentín dice que con tantas cosas en la cabeza ni se acordó la fecha. Que me recomiendan?
- Todas las discusiones con mi marido se hacen enormes,no podemos controlar la situación, ya nos llevamos muy mal, no hay paciencia...él hizo un cambio agresivo necesitamos ayuda. 6 meses de casados! Gracias.
- Tengo 25 años. Estoy casado, pero tengo un pensamiento recurrente con mi ex pareja, a la cual conoci desde muy chico. No logro dejar de pensar. De hecho hasta sueño tambien. Y esta afectando todo en mi hogar, ya que esto impacta en mi rutina y mi forma de ser/pensar/decidir. No disfruto nada.
- Le fui infiel a mi pareja con mi amiga, luego de un tiempo se lo confesé pero no del todo la verdad. Me perdonó pero ahora me descubrió una de esas una mentiras. Debo contarle todo con detalles lo que pasó? O qué debo hacer? me serviría ir a un psicoterapeuta? Estoy muy arrepentido de lo que pasó!
- Mi marido invade mi intimidad, ej horario de salida del trabajo, se pone tenso si no vuelvo rápido, busca pruebas de engaño hacia el, se hizo pasar por mi con un contacto de face y abrió una puerta a charla que termino en cita y el dejandome, sin que yo siquiera sea la que hablo con el hombre.. que…
- Llevo 3 meses separado de mi señora. Como hago para restablecer el vinculo?
¿Querés enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 11 preguntas sobre Psicoterapia de pareja
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.