La distorsión en el sueño e un síntoma de depresión y ansiedad?
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La distorsión en el sueño e un síntoma de depresión y ansiedad?
Puede ser un síntoma de aquello como de tantas otras patologías. Es un síntoma que manifiesta que algo está siendo por lo menos, disfuncional. Mas allá del sueño.
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Pueden ser muchos los causales por eso en un ámbito terapéutico estará ver la causa o identificarla para poder modificar el sueño entrecortado o distorsionado.
Si se refiere a insomnio, sí, puede ser síntoma de depresión y ansiedad. Si se refiere a apnea de sueño, suponiendo que esté bien diagnosticada, entonces no. La apnea del sueño puede tener causa neurológica, causa en las vías respiratorias, en la obesidad o algúna otra patología de orden cardológico. No es lo mismo que la disnea o falta de aire nocturna que sí puede ser síntoma depresivo, ansioso o inicio de ataque de pánico.
Debería definir con mayor precisión a que se refiere cuando dice distorsión en el sueño para evaluar también la posiblidad de que necesite un espacio psicológico y hablar sobre ello.
Si por distorsión usted se refiere a un trastorno en los ciclos del sueño, esto es un sintoma que puede tener múltiples causales ya sea organicas y/o psiquicas. Le recomiendo que la primera consulta la haga con su medico clinico para evaluar si existen causas organicas y para definir si hay necesidad o no de una psicoterapia.
La distorsión en el sueño es un síntoma ligado a múltiples situaciones y trastornos. Puede tener que ver con la depresión y la ansiedad pero no son las únicas causas.
Saludos
Saludos
Tu consulta encierra la preocupación por lo que te pasa en el momento de relajarte, no queda claro cual sería la "distorsión", pero si que tu preocupación pasa por qué te esta pasando a nivel emocional y sería conveniente que esa pregunta la lleves a un espacio psicológico donde se pueda desarrollar y descubrir que origina tu síntoma. Saludos
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