Hola tengo 51 año y quisiera saber si tiene algún efecto positivo o negativo empezar a tomar Ensure

Hola que tal, sería aconsejable que antes de comenzar realice una evaluación clínica y nutricional para determinar si es necesario o no complementar su alimentación con un suplemento. Si bien los suplementos tienen la función de mejorar el estado nutricional y clínico; también pueden causar algunos cambios como los valores de glucemia, colesterol y otros. Le recomiendo una visita a su médico, saludos y suerte.