Hola tengo 34 años puedo tomar ensure advance Soy delgada mido 1.53 peso 45k no asimilo los alimen

Hola que tal, te aconsejo realizar una consulta con un profesional de la nutrición para evaluar todas las variables clínicas y nutricionales. Y allí determinar si es necesario agregar un suplemento nutricional y cuál es el indicado para vos. Por otro lado es necesario ver cuál es el motivo por el cuál no asimilas los nutrientes. No aconsejo autosuplementarse por más que los suplementos sean de venta libre. Saludos y suerte.