hola tengo 24 años y perdi mucha masa muscular puedo tomar ensure ?
hola tengo 24 años y perdi mucha masa muscular puedo tomar ensure ?
1 respuesta
Hola primero habría que evaluar causas de pérdida de masa muscular. Luego iniciar plan de alimentación adecuado en proteínas y calorías y si es necesario incluir un suplemento, no siempre este último es necesario. Saludos
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