Hace unos años tuve el colesterol cercano a 300. Mi médico me recomendó Zocor, que hizo efecto pero

Estoy de acuerdo con mis colegas, ademas, debes seguir un plan alimentario equilibrado de acuerdo a tus necesidades rico en fibras, vitaminas y minerales y actividad física regular para mantener un peso adecuado y controlar los niveles de colesterol, trigliceridos y mejorar el pefil de hdl. Saludos !

Coincido con algunas de las profesionales no con todas Y es habitual que si sólo te medicaron para el colesterol y si nunca un profesional te dijo que además deberías concurrirá.una lic en nutrición para confeccionar plan hipograso y completar tu chequeo preguntándome si tienes antecedente familiares de hipercolesterolemia.

Es natural que el colesterol vuelva a aumentar cuando se suspenden las estatinas (Zocor) , por eso es aconsejable ir disminuyendo paulatinamente a la par que se incorpora Omega 3 también a modo progresivo de 1 g a 3 g diarios, a la par que se dejan de tomar las estatinas. Puede tomar Chiacaps que es omega 3 proveniente del aceite de soja o bien, Omega 3 de aceite de pescado indistintamente.

Hola. En algunos casos es mejor tomar aceite de pescado en lugar de aceite de chía. Tiene que ver con tu funcionamiento hepático. También habría que evaluar tu peso, consumo de carbohidratos y grasas en la dieta. La alcachofa y el cardomariano mejoran la función hepática y pueden colaborar con el descenso de colesterol. También el salvado de avena, ajo, aceite de primer prensada en frío y el consumo de pescado.