Hace 10 años me ahogué con una pastilla y desde entonces le tengo terror y nunca más pude tomar. Ést
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Hace 10 años me ahogué con una pastilla y desde entonces le tengo terror y nunca más pude tomar. Ésto me dificulta muchísimo la vida. Podré superar ese miedo después de tantos años?
Has pasado por una situación traumática que te perturba aún . Te recomiendo iniciar una terapia q te ayude a superarlo , el abordaje cognitivo conductual , considero seria el más adecuado .
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Hola. Te recomiendo que no postergues más la decisión de abordar este tema. Si comenzás una terapia, aumenta la probabilidad de que lo superes y tu calidad de vida mejore. Te mando un saludo.
Que tal..?, La mayoría de situaciones que nos exponen a peligros graves como la que contas, son catalogadas como. Experiencias traumáticas yse pueden resolver con terapias psicológicas profundas. Te recomiendo buscar un/a especialista con quien te sientas cómodo/a y confiado/a.
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