fui al medico y me diagnosticaron una bursitis prerrotuliana , es porque me cai de la bicicleta. que
fui al medico y me diagnosticaron una bursitis prerrotuliana , es porque me cai de la bicicleta. que sugieren ? es probable que no se logre curar con rehabilitación y tengan que hacerme puncion para sacarme el liquido ? puedo ir al gym con normalidad usando la rodillera ?
4 respuestas
Con la kinesiologa se tiene que reabsorber y trata de no ir al gym por el momento. Hielo ponete y elonga isquiotibiales y cuadricep.
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Despues que mejores de la inflamacion en la bursa en rodilla te sugiero comenzar con estiramientos. R.P.G APLICADO PARA LA REHABILITACION Y PREVENCION DE FUTURAS LESIONES. Stretching Global Activo te benficiara en tu entrenamiento para mejorar calidad en cadenas musculares , liberando articulaciones.
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