Buenas tardes,esta mañana me desperté muy nerviosa, hace unos meses que padezco de ataques de panico
3
respuestas
Buenas tardes,esta mañana me desperté muy nerviosa, hace unos meses que padezco de ataques de panico y ansiedad. Ahora es como que no le encuentro sentido a mi vida, parece que estoy perdida. Mi cabeza piensa muchas cosas, he ido a terapia y dejé de ir porque empecé a sentirme "mejor", lo mismo que la medicación la deje de tomar por el mismo motivo.
Ya hablé con mi psicóloga para volver a terapia porque pienso que lo necesito
Ya hablé con mi psicóloga para volver a terapia porque pienso que lo necesito
Es esperable que si suspende los tratamientos cuando no le han indicado el alta presente recaídas. por otra parte es importante que trabaje en resolver las causas de sus síntomes y tome las riendas de su vida realizando actividades físicas, meditación y alimentación saludable para colaborar con el tratamiento y lograr resultados efectivos. Saludos cordiales.
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola... Has seguido los. Pasos indicados ante tus. Ataques de pánico.. Hasta q sentiste q "mejorabas". Suele suceder que uno cree q si se siente bien se puede dejar medicación y tratamiento. Pero es. Muy importante el sostenimiento de ambos para que el cuerpo y el psiquismo mantengan el bienestar y sean capaces de sostenerlo por un largo tiempo. Medico y psicóloga indican cuando es ese tiempo.. Suerte.
Hola. Muchos pacientes dejan la terapia porque se sienten mejor. Eso no es recomendable. Las mejorías hay que sostenerlas y tratar de consolidarlas con la terapia misma; eso toma un tiempo más. Te recomiendo que continúes yendo ahora que decidiste retomar. Te mando un saludo.
Preguntas relacionadas
- Hola tengo 45 años y me salieron arañitas en las piernas las pastillas masticables cvpflebo es de venta libre
- Hola. Tengo dolor en el hueco poplíteo hace ya 2 semanas. Me.mando oxb12 me alivió ahora me volvió. Me dijo era ciatica porque me toca detrás glúteo izquierdo y en ese punto si me duele . A veces me irradia a la pantorrilla y tengo entumecimiento en los dedos. Y ayer algunas puntadas en los pies . Más…
- Que diferencia hay en el bolper B12 forte al bolper B12
- Mi bebé tiene un mes y medio y quería saber si no le hace nada que tome la Nutrilon 2?
- Hola a mi nena le recetaron betametasona en comprimido , pesa 40 kilos . Pero en casa tengo betametasona en gotas cuál es el equivalente ?
- Estoy tomando amoxidal duo cada 12 hs y me ha salido llagas en la boca puede ser el medicamento ?
- ¿Existe interacción entre el Clonazepam y boost suplemento alimenticio de nestle?
- Hola , me aplique keratina en la piel por accidente tengo mucho salpullido Ya tomé desloratadina y no me.pasa Experimento mucho frío y fiebre
- Hola ,mi médico me cambio duxetin, que hacia 6 años que lo tomaba por ODRANAL 150 mg. Tomo uno por día y en 10 días me daría 2 Es normal,sentir que me falta el antidepresivo? Me siento rara,angustiada,es normal ?
- Total magnesiano energisante sirve para los calambres en las piernas?
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.