Buen día, quería consultar si se puede tomar Ensure un vaso al día como dosis de mantenimiento? Teng
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Buen día, quería consultar si se puede tomar Ensure un vaso al día como dosis de mantenimiento? Tengo 56 años y estoy en mi peso normal, pero preguntaba x la menopausia y el debilitamiento paulatino de huesos y músculos. Muchas gracias!
Hola que tal, en primer lugar sería necesario realizar una evaluación nutricional y clínica para determinar si es necesaria la suplementación. Ya que si bien estos suplementos son de venta libre no es para todo el público. Hay otro tipo de suplementos para prevenir la sarcopenia. Saludos.
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Conocido con mi colega, no hay que automedicarse ni autosuplementarse, yo le diría que haga interconsulta con lic en nutrición para saber si realmente necesita el suplemento
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