Buen dia! Me preguntas es, tengo 75kg y necesito perder mas 6kg. Tengo 40 años y mido 1.69cm. Con el

Hola, te recomiendo que consultes a un profesional para que te ayude a bajar de peso gradualmente. Bajar 6 kgr. en un mes no es correcto. Tampoco que tomes un medicamento sin prescripción médica, además es un medicamento para personas con obesidad, no es tu caso por los datos que brindas. Saludos.

Buenas tardes, el indice de masa corporal, es de 26.3. Diagnostico de sobrepeso. No hay indicación de tratamiento farmacologico en ese rango. De todas formas lo primero que se sugiere es registrar los habitos alimentarios, consensuar la meta y los tiempos de su cumplimiento. Los descensos rapidos, se contraponen con el estado de equilibrio al que tiende el organismo y no son faciles de sostener. La actividad fisica regular, ayuda a sostener los logros. Un saludo

No estoy de acuerdo con la respuesta anterior en parte. 1°) Tenes deacuerdo a los datos que aportas un IMC de 26.31 (equivalente a SOBREPESO) y no ha obesidad. 2°) Tu peso ideal según las últimas tablas es de 65,11 kg (lo que algunos pueden no estar de acuerdo pero es lo actual) Dado que vivimos en una sociedad obesogénica donde esta siendo normal tener exceso de peso. 3°) Podes bajar tranquilamente la cantidad que quieres en 1 mes sin ningún problema. Si restringes los hidratos de carbono y aumentas las proteínas. 4°) Lo ideal es que busques personas especializadas en el tema, dado que algunos profesionales no saben nada de nutrición y no saben hacer el tratamiento aunque tengan título habilitado. 5°) Buscar alternativas con drogas no es lo indicado para nadie. Espero le sirva esta información. Hay que tener mucho ojo con la industria farmacéutica, dado que no siempre es lo que pinta. Tenga ud muy buenas noches. Bendiciones