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Con que se debe mezclar el Total Magnesiano sport polvo efervescente para tomarlo? Sólo con agua o con jugo? Gracias
Lic. Alicia Crocco
Nutricionista
Capital Federal
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Encantada!

El Total Magnesiano Sport efervescente está formulado para disolverse solo en agua (generalmente 200 ml) para su correcta efervescencia y absorción, a menos que el prospecto…
Hola quisiera saber la diferencia entre total magnesiano sport y total magnesiano vitalizante ???
Dr. Jorge L. Téllez
Médico clínico, Reumatólogo
Mar del Plata
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El “Sport” está orientado a recuperación muscular y calambres tras ejercicio; el “Vitalizante” se usa más para cansancio general y estrés.
Hola puede provocar insonmio por contener cafeina?
Dr. Miguel Angel de Boer
Psiquiatra
Comodoro Rivadavia
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Absolutamente. De ahí la importancia de no tomar, principalmente a partir de las 18 horas: café, té, mate o gaseosas. Ni alcohol. y cenar lo más temprano posible. Saludos
Mí hijo, 18 años, deportista de alto rendimiento, entrena dos veces por semana y dos veces gimnasio, juega en dos categorías todos los fines de semana dos partidos, toma creatina y proteína antes…
Dra. Irene Beatriz Baran
Médico clínico, Reumatólogo, Médico deportólogo
Capital Federal
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Yo no le daría creatina ,ni proteínas por lo cual sería de gran daño a los 18 años seguir dandole más suplementos poco sanos, saludos cordiales
Es conveniente en ayuna, 30 minutos antes de desayunar, o tal vez antes de ir a dormir por la noche ? Gracias!!
Lic. Alicia Crocco
Nutricionista
Capital Federal
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Encantada! Total Magnesiano Sport puede tomarse en ayunas o antes de dormir, dependiendo del objetivo:

En ayunas: buena opción si buscás mejorar energía, función muscular y evitar…
Hola si soy depresiva y tomo medicamentos para la depresion, exitalopran, fluoxetina, puedo tomar magnecio y cual tipo de magnecio gracias
Dr. Pablo Ignacio Magaldi
Psiquiatra
Quilmes Oeste
Hola sí, el magnesio es muy beneficioso para la salud y para la tranquilidad del sistema nervioso, lo recomendable es tomar el citrato de magnesio que tiene una mejor absorción.
Hola! Practico running, y para mejorar el rendimiento ya que salía de mi trabajo (soy Policía ) y me sentía cansado, por recomendación del profesor que me pasa la rutina empecé hace 1 año a consumir…
Dra. Xoana Bade
Cardiólogo
Capital Federal
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Buenas tardes, se parecen un poco ambos por lo cual deberias recibir uno de los dos
Me indicaron tomar magnesio sport de vitamin way, son cápsulas... puedo abrirlas? Tengo problema para tragarlas por una fagofobia que me quedó de secuela por un problema hace unos años. Se puede…
Lic. Alicia Crocco
Nutricionista
Capital Federal
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Encantada
Sí, puedes abrir las cápsulas de Magnesio Sport de Vitamin Way y disolver su contenido en agua u otro líquido, siempre que no tenga un revestimiento especial para liberación prolongada…
Se puede tomar total magnesiano y 102 plus a la vez?
Dra. Paula Garibaldi
Endocrinólogo
Capital Federal
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Buenas tardes, depende del motivo por el cual le hayan indicado suplementos vitamínicos (problemas de absorción intestinal, cirugías, restricciones alimentarias, etc). En general, se prefiere…
Buenas tardes doctor El total magnesiano sport engorda? Muchas gracias
Dr. Alejandro Nestor Rivera
Endocrinólogo, Nutricionista
La Plata
Total magnesiano sport no aumenta el peso