Lic. Marcela V. Martinez

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Sobre mí

Hay momentos en la vida en que nos toca atravesar etapas difícles y en las que quizá sentimos la necesidad de hacer una consulta con un profesional ya...

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Especialista en:

  • Cognitivo Conductual
  • Psicología de la Reproducción Humana
  • Psicopatología para Discapacidad

Formación

  • "II Jornada Internacional de Neurociencia ¿Como regulamos las emociones?", ADINEU, 2015
  • Curso de formacion en tecnicas para el tratamiento de los Trastornos de Ansiedad, Hemera-Centro de estudios del estres y la ansiedad, 2014
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Buenos Aires, 2008
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Ataques de pánico

El ataque o crisis de pánico se caracteriza por un malestar muy intenso, acompañado de sensación inminente de muerte, que se inicia bruscamente y alcanza su máxima expresión aproximadamente a los 10 minutos de haber comenzado. Muchos pacientes relatan que los síntomas aparecen “de la nada”, sin aviso previo y en ausencia de estímulos externos que puedan desencadenarlos. Los síntomas físicos más frecuentes son: palpitaciones, sudoración, sensación de ahogo, temblor, opresión torácica, junto con pensamientos como el miedo a morir, o volverse loco, o a tener un tumor cerebral. La terapia cognitiva conductual es el tratamiento de elección para este trastorno.

14 opiniones de pacientes

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M
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Solicité mi primer cita el miércoles 24/4/24, intenté comunicarme por WhatsApp para avisarle que iba a ir al otro día y no obtuve respuesta. El día de la cita, llego a la puerta del edificio, le envío un WhatsApp preguntando qué timbre presionar, donde me respondió: que tuvo un problema, que no está en el estudio, que se olvidó de avisarme y que no va a atender más en persona. Una pena.

R
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Marcela es un amor ! te escucha! Te habla cuando es necesario. Me sentí escuchada y contenida. Muy buena profesional

P
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Me inspiro confianza, ademas de estar atenta a mis requerimientos fuera de horario


A
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Excelente profesional, me sentí muy a gusto en la sesión.


C
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Exelente atención!! Me oriento mucho en la primera sesión. Fue de mucha ayuda para mi. Muchas gracias doctora


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Me hizo sentir extremadamente cómodo, las palabras fluian sin pensarlo. Me sentí muy bien durante y despues.


Y
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La doctora Marcela es excelente dedica muy profesional nos ayudo a todo el núcleo familiar siempre atiende esta muy atenta en cada momento


M
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Supo encarar mi situación desde el inicio con delicadeza - debido a mi estado anímico - pero con determinación, estamos empezando juntos un proceso, me siento tranquilo de haber encontrado la persona correcta ya que no es fácil elegir cómo, cuándo y, particularmente, con quién. Solo palabras de agradecimiento. Es una excelente profesional y me siento mucho más tranquilo saber que cuento con ella en estos momentos. ¡Muchas gracias!


C
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Excelente primera sesión en linea. Fué puntual y muy amable, espero con ganas la siguiente consulta.


F
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Me ayudo mucho hablar con ella, por que sentí que me escuchaban no que me analizaban. La verdad que me encanto


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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ataques de pánico

Buenas noches , es posible q por ataque de panico siempre me falte el aire o tenga dificultad para respirar?..

El ataque o crisis de pánico se caracteriza por un malestar muy intenso, acompañado de sensación inminente de muerte, que se inicia bruscamente y alcanza su máxima expresión aproximadamente a los 10 minutos de haber comenzado. Muchos pacientes relatan que los síntomas aparecen “de la nada”, sin aviso previo y en ausencia de estímulos externos que puedan desencadenarlos.
Es común pensar, “me voy a asfixiar”, “no puedo respirar, me ahogo”. La experiencia clínica muestra que nadie ha muerto de asfixia u ahogo durante una crisis de pánico, por el contrario, aumenta el oxígeno en la sangre como resultado de la hiperventilación. La respiración no es una función voluntaria, sino automática, es decir, va a respirar piense o no piense en como hacerlo, incluso seguirá respirando aun dormido o inconsciente. Mi recomendación es que realices una terapia Cognitivo Conductual ya que es el tratamiento que muestra mejores resultados y te permitirá identificar aquellos pensamientos de temor que activan el circuito de la ansiedad.

Lic. Marcela V. Martinez

Duda sobre Insomnio crónico

Buenos dias/ tardes , tengo 18 años.
Queria saber porque no puedo dormir, cada vez que me acuesto mi cerebro empieza a maquinar cualquer tipo de pensamiento negativo o algo que me da demasiado miedo realmente, esto empezo de fines del 2017 mas o menos y hasta ahora sigue.
¿Es necesario empezar ya un tratamiento o primero empezar con sesiones? Gracias por la atencion.

Por la noche, el cerebro tiende a imaginarse situaciones malas y centrarse en pensamientos negativos. Cuando la gente está en la cama, suele preocuparse por un montón de cosas y no es el momento indicado para pensar en ellas, estas ansiedades pueden llegar a despertar a una persona, por la gran cantidad de cambios físicos que se generan. Pienso que posiblemente estés teniendo algún problema de ansiedad, por lo que te recomiendo hacer terapia cognitiva conductual para el insomnio, es un programa estructurado que te ayuda a identificar y a reemplazar los pensamientos, así como las conductas que provocan o empeoran los problemas del sueño por hábitos que fomentan el sueño profundo. A diferencia de las pastillas para dormir, la TCC-I te ayuda a superar las causas de fondo de los problemas de sueño.

Lic. Marcela V. Martinez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.