Lic. Sofía Altobelli

Mi enfoque terapéutico sigue una visión integrativa basada en procesos que combina diferentes modelos como la Terapia Sistémica, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Mindfulness, Terapia de Sistemas Familiares Internos (IFS) y Relational Life Therapy de Terry Real. En mi práctica, utilizo la técnica EFT (Emotional Freedom Techniques) para abordar recuerdos traumáticos, regular las emociones y tratar fobias simples. En cada encuentro terapéutico, me enfoco en entender a la persona en su contexto y cómo construye su realidad en interacción con otros. Considero que somos una unidad bio-psico-social-espiritual, por lo que evalúo la problemática desde lo multicausal gracias a los aportes de la psiconeuroinmunoendocrinología y el Modelo Modular Transformacional de H. Bleichmar y la Terapia Familiar Vincular de C. Messing. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos, y aprender a vincularte de forma flexible y amorosa con tu mente y sus contenidos. Creo firmemente en la importancia del vínculo terapéutico como elemento clave en el proceso de sanación, con una mirada informada sobre el trauma (TIC) y con perspectiva de género. Me interesa acompañar el proceso de aceptar y transitar las incomodidades o desafíos que se presenten en tu día a día, mientras eliges vivir de manera significativa siguiendo tus valores, prioridades y lo que funciona para vos. Realizo psicoterapia Individual y terapia integral de pareja. Consulta Sexológica online Sesiones de IFS Sesiones de EFT Coordino el espacio terapéutico Psicoautocuidado Consultas a: