Preguntas de pacientes (3)
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Es posible tratar en terapia las inseguridades y baja autoestima? Se obtienen buenos resultados? Cuá
Es posible tratar en terapia las inseguridades y baja autoestima?
Se obtienen buenos resultados?
Cuál sería la terapia recomendada?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas, si el espacio brindado de psicoterapia aporta la posibilidad de conocerse mejor, conciliar con las partes menos aceptadas y descubrir nuestras potencialidades. Se puede identificar el autoconcepto en función de los diferentes roles que asumimos, y de ahí empoderar la autoimagen y autoestima.
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Hace 10 meses estoy conviviendo con mi novia, la amo, me encanta y no la quiero perder, pero siempre
Hace 10 meses estoy conviviendo con mi novia, la amo, me encanta y no la quiero perder, pero siempre estamos en conflicto por la falta de sexo durante meses, es un tema mio, una falta de deseo sexual, atracción, costumbre? cuando ella me busca yo no quiero, y cuando yo la busco ahora, ella tampoco. Que me aconsejan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, en primer lugar agradezco que compartas la dificultad que se esta presentando en este momento, dado que muchas personas padecen la falta de deseo sexual o inhibición sexual, pero pocas aquellas que exteriorizan y buscan ayuda. Lo que describís se condice con ese diagnóstico. Debería descartarse si esta no se produjo como consecuencia (condicionante) de una disfunción sexual.
Es importante mencionar que este puede deberse a múltiples factores y es necesario consultar con un profesional (psicólogo- medico/ sexologo) para que puedan afrontarlo y este tema no erosione el vinculo de pareja.
Un saludo.
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Hola, tengo 56 años y sufro de muy baja autoestima..pienso que todo lo qu hago lo hago mal..y me parece
Hola, tengo 56 años y sufro de muy baja autoestima..pienso que todo lo qu hago lo hago mal..y me parece que mi familia me hacen sentir asi..que no esta bien lo que hago.. Que me aconsejan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, lo que mencionas es propio de la identificación que generamos con lo que pensamos.
Creer que nuestros pensamientos son certezas absolutas y aferrarnos a ellas no siempre puede favorecernos. Es bueno poder observarnos e identificar como estamos pensando sobre nosotros mismos, el mundo y el futuro.
La clave del esclarecimiento emocional consiste en saber que los pensamientos afectan tus emociones.
Es una capacidad pedir ayuda, y esta instancia es parte de ello. te felicito por comunicarte( poner en común lo que te esta pasando)y aliento a que busques un espacio terapéutico para vos.
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