Preguntas de pacientes (34)

Terminar antes no es falta de voluntad: tu cuerpo aprendió a acelerarse, y eso se puede reaprender. Exigirte "aguantar" lo empeora; lo que funciona es bajar la ansiedad y aprender a reconocer tus propias sensaciones antes de llegar al punto de no retorno. Y algo que suele ayudar mucho: correr el foco del coito, para que el placer de ella no dependa solo de cuánto durás vos. Con eso se saca presión y tu cuerpo responde mejor. Saludos.

Con una pareja nueva suele aparecer más presión, comparación o inseguridad. Cuanto más te preocupa que pase, más se repite. Se trabaja bajando esa presión y recuperando la confianza con esta nueva relación, sin exigirte que sea como antes. Saludos.

No es una disfunción a esta edad, con el tiempo y la práctica se va regulando solo. Si más adelante seguís preocupado, ahí se puede trabajar puntualmente. Saludos.

esto se trabaja bajando la ansiedad y entrenando el reconocimiento de las sensaciones antes de llegar al punto de no retorno. Lo que no funciona es "aguantar" a la fuerza, eso suele empeorarlo. Con trabajo constante mejora bastante. Saludos.

A veces el tratamiento se quedó solo en lo físico o en técnicas de control, sin trabajar la ansiedad de fondo, que es la que sostiene el reflejo acelerado. Saludos.

Lo primero es un chequeo con un médico clínico o endocrinólogo, para ver testosterona, tiroides y descartar causas físicas. Si eso está bien, un sexólogo es el especialista indicado. A los 20 el bajo deseo suele estar ligado más al estrés, la ansiedad, el sueño o incluso el uso frecuente de pornografía, que a algo hormonal. Conviene mirar las dos partes en paralelo. Saludos.

A los 18 lo más indicado es un sexólogo, que es quien trata específicamente esto. El urólogo suma si hace falta descartar alguna causa física, pero a tu edad casi siempre tiene que ver con la ansiedad y un cuerpo que recién está aprendiendo a manejar la excitación, no con algo orgánico. Es muy tratable. Saludos.

En general, no se trata de "aguantar" a la fuerza, eso suele empeorarlo. Lo que funciona es bajar la ansiedad y aprender a reconocer las sensaciones antes de llegar al punto de no retorno, en vez de pelear contra el cuerpo. Saludos. Las terapia sexual ayuda y ers efectiva.

Lo que ayuda es bajar esa ansiedad y aprender a reconocer las sensaciones antes de ese pico. También sirve correr el foco de la penetración como único momento de encuentro, para que no sea la única vía de placer para los dos. Saludos.

Lo que más ayuda de tu lado es sacarle el peso a la penetración como único objetivo: si el encuentro no depende solo de eso, baja la ansiedad para los dos. El resto se trabaja en terapia sexual, con ejercicios puntuales para él. Saludos.

Ahí un neurólogo o urólogo puede evaluar alternativas médicas para ayudarlo. Pero además de lo físico, hay un desgaste de la pareja por la frustración acumulada, y eso también hay que trabajarlo aparte del sexo: la sexualidad no tiene por qué reducirse a la penetración, hay otras formas de encuentro que no dependen de la erección. Saludos.

Te comento que lo que describis no se resuelve forzándote ni de un día para el otro. Se trabaja de a poco, recuperando la confianza en tu cuerpo y en el vínculo, a tu ritmo. Que hoy puedas nombrarlo y que estés enamorada ya es un paso importante. Saludos.

Que haya empezado de golpe es buena señal: tu cuerpo ya sabe funcionar bien, así que no es algo de base. Suele aparecer por estrés o ansiedad, y el miedo a que se repita lo sostiene. Se trabaja y mejora. No dejes que te baje la autoestima. Saludos.

Lo que funciona es bajar la ansiedad de base y aprender a reconocer las sensaciones del cuerpo antes de llegar al punto de no retorno. Con eso se entrena al cuerpo para sostener más la excitación sin desbordarse. Saludos.