Preguntas de pacientes (34)

Hola. Lo que contás es muy frecuente y, sobre todo, tiene solución. La eyaculación precoz suele sostenerse en un círculo: aparece la ansiedad de desempeño, el cuerpo entra en alerta y se apura, y el miedo a que vuelva a pasar lo refuerza. se trabaja bien vcon terapia

Hola. Si lo que necesitás es entender un poco lo que te pasa ahora y poder poner en palabras la bronca, lo indicado es un psicólogo/a ya que es el espacio para que puedas trabajar lo emocional. En cambio el psiquiatra entra cuando el malestar es intenso y sostenido y empieza a afectar tu vida cotidiana como ser el sueño, la alientacion y si la angustia o el desánimo no bajan. En esos casos es conveniente el apoyo de una medicacion. Un psicologo podra tambien evaluar si necesitas tambien consultar con un psiquiatra y en ese caso te lo podra sugerir y te hara una derivacion.

Tu terapia individual es tu espacio propio, un lugar solo para vos donde podés trabajar con total libertad. Si sumás la terapia de pareja con él, se pueden entrecruzar las cosas, y además para tu pareja puede ser difícil sentir que arranca en la misma línea de partida al haber un vínculo previo.
Lo ideal es que cuides ese espacio personal que ya tenés construido con tu terapeuta, y que para la pareja busquen a un profesional distinto. Así ambos espacios se mantienen bien cuidados y neutros.

Lo que describís es mucho más común de lo que imaginás. Muchas veces el problema no es físico, sino lo que llamamos "ansiedad por el desempeño": el miedo a no responder bien genera mucha presión, esa presión activa el sistema de alerta del cuerpo (la ansiedad) y bloquea de forma natural la erección.

Esto genera un círculo donde, por miedo a que vuelva a pasar, terminás evitando el contacto o aumentando la exigencia, lo que termina afectando tu autoestima y la relación.
Respecto a la medicación (el sildenafil o tadalafilo), es muy importante que no los combines ni los mecles sin indicación médica. Si sentís que este tema te está afectando en el día a día y querés empezar a trabajarlo, podés agendar una consulta en mi perfil para que evaluemos tu caso en detalle

Desde una perspectiva clínica e integral de la sexualidad, lo primero que es importante entender es que el deseo sexual en las relaciones no es estático: muta, cambia con el tiempo y está atravesado por muchísimos factores (estrés, cambios personales, dinámicas de la pareja, expectativas o incluso cómo se gestiona la intimidad). A los 18 años, además, ambos están en etapas de cambios y de aprendizaje sobre sí mismos y sobre cómo vincularse. Si ella hoy no muestra interés en abordar la situación o siente que "no hay un problema que resolver", forzar una terapia de pareja suele generar más resistencia.
Para que un espacio terapéutico funcione, los dos necesitan estar dispuestos a revisar qué les pasa y construir juntos. Quedo a disposición en mi espacio por si en algún momento querés agendar una consulta individual o si más adelante ambos deciden buscar un acompañamiento.

Las inseguridades y la baja autoestima son de los motivos más frecuentes en la consulta y los resultados suelen ser excelentes.
La autoestima no es algo con lo que se nace o no; es algo que se va construyendo y que se puede transformar. Más allá del enfoque teórico lo más importante es que te sientas en confianza y en un espacio cómodo con tu profesional. Si te interesa explorar tu proceso en mi consultorio, quedo a disposición para acompañarte cuando lo sientas conveniente.

A partir de los 30 no hay ninguna razón biológica por la cual el deseo femenino deba "apagarse" automáticamente. Sin embargo,existen algunos factores que influyen directamente en el deseo: el estres, cansancio, dinamica de pareja, etc. En la mujer, el deseo muchas veces no aparece de la nada, sino que se construye a partir del bienestar personal y la reconexión con el propio cuerpo. Si la parte médica está bien, lo ideal es abordarlo desde la terapia individual o de pareja para aflojar la presión y reencontrarse con el placer.
Quedo a disposición en mi consultorio por si querés agendar un turno y empezar a revisarlo con tranquilidad.

Lo que contás es muy habitual. La eyaculación precoz y/o las dificultades de erección suelen suelen ser motivos por los que consultan mis pacientes. La prisa por mantener la erección genera ansiedad, y esa misma presión acelera la eyaculación. Podes realizar una consulta urológica, para descartar temas orgánicos, y la terapia para bajar la ansiedad por el desempeño, sacar la exigencia y aprender técnicas concretas para recuperar el control y el disfrute. Quedo a disposición en mi consultorio por si querés agendar un turno desde mi perfil y empezar a trabajarlo.

Lo que están viviendo es muy habitual: muchas veces no tenemos el mismo ritmo que nuestra pareja ni la misma forma de activar el deseo. Esperar a que las ganas aparezcan "de la nada" de forma espontánea no siempre funciona, y pretender que el deseo surja a partir de la demanda o la exigencia, tampoco.

Cuando esto pasa, suele armarse un círculo donde vos te sentís rechazada y la otra persona se siente presionada.

Con 6 meses de relación están en un momento ideal para conversarlo. La clave no está en discutir cuántas veces tienen relaciones, sino en revisar cómo se están vinculando para que la intimidad y el disfrute se construyan sin presiones para ninguno de los dos.
Si te interesa revisarlo en un espacio de consulta, podés ver mi disponibilidad directamente en el perfil.

Sentirte criticada en la intimidad golpea de lleno la seguridad personal.
El deseo no funciona bajo exigencia ni evaluación; necesita un espacio de confianza, aceptación y disfrute mutuo.
Lo ideal es dejar de poner el foco en el desempeño o la desnudez, y trabajar en reconstruir la comunicación y la seguridad en la pareja.
Quedo a disposición por si querés agendar una consulta y empezar a trabajarlo.

El deseo no se aumenta a la fuerza. Muchas veces baja por el estrés, el cansancio o la rutina, y a veces también hay causas físicas u hormonales, por eso conviene un chequeo. Además el deseo no siempre aparece solo: muchas veces se enciende una vez que el encuentro empieza. Lo importante es ver qué lo está apagando, y la terapia sexual ayuda justamente a trabajar eso.

El bajo deseo no siempre es psicológico: a veces hay causas físicas u hormonales, por eso conviene un chequeo médico. Lo que ayuda es la terapia sexual, para entender qué lo está apagando y volver a recuperarlo.

La falta de erección a esta edad conviene revisarla también desde lo físico. Muchas veces se relaciona con la circulación, la presión, algún medicamento, por eso es que un chequeo médico con un urólogo es aconsejable. por otro lado la eyaculación precoz muchas veces aparece al sentir que la erección no se sostiene, el cuerpo se apura por terminar antes de perderla.
La terapia sexual permite reducir lapresión y recuperar la confianza y el disfrute sin apuro y sin ansiedad.
Si quiere, con gusto lo vemos en una consulta.

Cuando aparece el miedo a fallar, el cuerpo entra en alerta y busca terminar rápido. Por eso exigirte "aguantar" lo empeora. La salida no es controlar, es regular, respirar llevando el aire a la panza y exhalar lento, soltar la mandíbula y aflojar la zona pélvica.
La EP se entrena con ejercicios concretos. Apurarte es un patrón del sistema nervioso. Y los patrones se trabajan para poder modificarlos. El cuerpo aprendió que hay que apurarse, hay entonces que enseñarle que puede quedarse.
Si querés, lo vemos en una consulta.

Terminar rápido no es un problema de aguantar, es un cuerpo que aprendió a acelerar, muchas veces por ansiedad. La terapia sexual permite bajar esa ansiedad y regular el reflejo preeyaculatorio con ejercicios concretos.

Cuando la eyaculación precoz aparece en las primeras experiencias, se suele generar mucha ansiedad por el desempeño. Esa misma presión y el temor a que vuelva a pasar hacen que el cuerpo reaccione con mayor sensibilidad y sea muy difícil tener control. Lo paradójico es que el primer paso para recuperar la respuesta es dejar de perseguirla. No es resignarse: es sacarle la presión al cuerpo para que se regule solo. El placer vuelve cuando deja de ser una tarea.
Eso es exactamente lo que se trabaja en terapia, y a tu edad el pronóstico es muy bueno.
Si querés, lo vemos en una consulta.

Lo importante es saber que el bajo deseo no siempre es psicológico. A veces hay causas físicas u hormonales, por eso siempre es bueno la consulta con un médico que seguramente realizará algún laboratorio o estudio. El bajo deseo con la demanda o la presión se apaga más, como un círculo que se retroalimenta. Por eso lo ideal es mirar las dos cosas: descartar lo hormonal y, en paralelo, trabajar en una terapia.

A los 66 conviene revisar la parte de la erección también desde lo físico: la circulación, la presión o algún medicamento pueden influir, por eso es aconsejable un chequeo con el urólogo. Y muchas veces la eyaculación precoz aparece por eso mismo: al sentir que la erección no se sostiene, el cuerpo se apura por terminar antes de perderla. La terapia sexual ayuda a bajar esa presión y recuperar la confianza y el disfrute sin apuro. Saludos.

Lo que contás es un patrón bastante frecuente y tiene buen pronóstico: que en el segundo encuentro dures sin problema es un dato importante, porque muestra que tu cuerpo sabe regularse una vez que baja la primera descarga de ansiedad. Te puede ayudar trabajar la ansiedad y aprender a reconocer las sensaciones antes de ese primer momento. La terapia sexual tiene buen pronostico. Saludos.

No es falta de voluntad, es que tu sistema que aprendió a reaccionar rápido. Se trabaja bajando esa sensibilidad de a poco y aprendiendo a reconocer las sensaciones antes de llegar al punto de no retorno, en vez de intentar "aguantar" a la fuerza. Con entrenamiento constante, mejora bastante. Saludos.