Preguntas de pacientes (3)

  • Hola q vitaminas engorda porq quisiera saber o solo es una ayuda y lo complemetas cnla co.ida

    Hola q vitaminas engorda porq quisiera saber o solo es una ayuda y lo complemetas cnla co.ida

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ivana Bonetto

    Hola! ninguna vitamina te hará aumentar de peso. Ni vitaminas ni minerales le aportan energía al cuerpo. Los suplementos son útiles para complementar dietas deficientes. Si tu alimentación es variada…

  • Hola tengo 62 años y voy al gym todos los dias quiero bajar por lo menos unos kilos , me ayudara a p

    Hola tengo 62 años y voy al gym todos los dias quiero bajar por lo menos unos kilos , me ayudara a perder peso ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ivana Bonetto

    Hola! Para bajar de peso es necesario: una alimentación variada y equilibrada, y la actividad física. No hace falta que agregues ese suplemento.

  • Hola , tengo 14 años y muy poca masa muscular pero me alimento bien además aveces hago ejercicio , p

    Hola , tengo 14 años y muy poca masa muscular pero me alimento bien además aveces hago ejercicio , puedo tomar ensure?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ivana Bonetto

    Hola! Para aumentar la masa muscular es necesario alimentación y actividad física adecuada. Deberías consultar con un profesional para un plan acorde a tus objetivos.

Autor
Nutricionista

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