Preguntas de pacientes (47)

  • Tomo un baso de zumo y una taza de ensure en el desayuno es suficiente ? Quiero bajar de peso

    Tomo un baso de zumo y una taza de ensure en el desayuno es suficiente ? Quiero bajar de peso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola porqué usarías ensure para bajar de peso? Consultá con una nutricionista para que te guíe en el objetivo con un plan de alimentación adecuado


  • Hola mi hija tiene 14 años pero no esta comiendo hace varios meses y se ha bajado de peso radicalmen

    Hola mi hija tiene 14 años pero no esta comiendo hace varios meses y se ha bajado de peso radicalmente mide 1.55 y pesa 29kg. es recomendable que tome ensure para que pueda recuperar su masa muscular

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola creo que no solo debe tomar un suplemento nutricional.Debe consultar aun profesional para ver a qué se debe el descenso de peso y realizar un plan de alimentación acorde a su edad y situación.Saludos


  • Hola tengo hígado graso, que puedo comer en desayuno merienda y cena?

    Hola tengo hígado graso, que puedo comer en desayuno merienda y cena?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola te recomiendo consultar a una nutricionista quien podrá armar un plan de alimentación acorde a tus hábitos,ayudarte con educación alimentaria par saber qué alimentos elegir y descartar aquellos que sean perjudiciales para tu situación.No es una lista de alimentos.Es un plan integral para revertir la situación.Saludos


  • Hola mi hijo tiene 15 años pero no se alimenta bien no le gustan las frutas las verduras y come poco

    Hola mi hijo tiene 15 años pero no se alimenta bien no le gustan las frutas las verduras y come poco mide 1.66 y pesa 45 kg. Decidí darle sustagen porque una tía me lo recomendó, le funcionará para complementar su alimentación y que tenga más energía y suba de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola considero que éste suplemento va a sumar calorías y vitaminas pero te recomiendo consultar a una nutricionista ya que con una buena selección de alimentos, nuevos hábitos y enseñandoto a enriquecer preparaciones lograrías aumento en el peso tambien


  • Hola mí hija tiene 12 años empezó a menstruar y quiero saber si puede tomar Hierroquick ya que no c

    Hola mí hija tiene 12 años empezó a menstruar y quiero saber si puede tomar Hierroquick ya que no consumimos carnes.Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola considero que lo más acertado es asegurarse que esté comiendo balanceado y usando los alimentos de forma de obtener la biodisponibilidad del hierro no heminico.Y cubriendo los requerimientos proteicos antes de suplementar sin la supervisión de un profesional.Sugiero la consulta con una nutricionista especializada en el tema.Saludos


  • Tomo ensure advance x la mañana y x la noche tengo 39 años , hace una semana que lo empecé a tomar x

    Tomo ensure advance x la mañana y x la noche tengo 39 años , hace una semana que lo empecé a tomar xq perdí mucho peso . Esta bien que lo tome así?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola este suplemento que estás tomando inevitablemente debe estar acompañado por un plan de alimentacion hipercalórica, y un seguimiento por una nutricionista para evaluar otras alternativas para subir de peso.Saludos


  • Que efecto me hace el Cal-C-Vita Fluor? Yo quiero engordar y quiero saber si engorda

    Que efecto me hace el Cal-C-Vita Fluor? Yo quiero engordar y quiero saber si engorda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola ! el suplemento es rico en vitamina C,calcio,fluor,vitamina D,etc.pero cuando tu objetivo es subir de peso hay que planear estrategias en la alimentación teniendo en cuenta los Hidratos de carbono,Proteínas y grasas y ver la actividad que tenés para lograr un balance positivo en las calorías ingeridas.Te sugiero consultar con un nutricionista.Saludos


  • Mi madre tiene 65 y mi padre 74 a que hora pueden tomar la leche Ensure?

    Mi madre tiene 65 y mi padre 74 a que hora pueden tomar la leche Ensure?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola sugiero realizar entre comidas pero cuidando el horario para que la ingesta no le quite el apetito para consumir las comidas principales ya que es un suplemento y el adulto mayor suele reemplazar comidas aludiendo que no tiene hambre.El producto da bastante sensación de saciedad.Saludos


  • El Ensure Advance también la pueden consumir jóvenes como yo de 21 años?

    El Ensure Advance también la pueden consumir jóvenes como yo de 21 años?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola creo que lo más conveniente antes de tomar un suplemento es evaluar tu alimentación actual,planear un menú y colaciones para cubrir aquello que pensás que te falta.Saber como estás con tu peso y tener un diagnóstico nutricional.Sugiero antes de tomar consultar un nutricionista para que a fin de cuenta pueda guiarte.
    Saludos


  • Hola buenas tardes yo por ejemplo hago ejercicio y tomo Ensure también lo puedo acompañar con frutas

    Hola buenas tardes yo por ejemplo hago ejercicio y tomo Ensure también lo puedo acompañar con frutas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola entiendo que ya tiene una alimentación equilibrada y utiliza el ensure para suplementar.
    Puede acompañarlo con frutas o hacer licuados donde vehiculiza el ensure.
    De todas maneras seria interesante revisar su alimentación para saber si es necesario el consumo del producto.
    Consultar con una nutricionista garantiza una alimentación armónica,equilibrada en cantidad y calidad.Saludos!


  • Mi nieto tiene 3 añitos y es muy seco de vientre hay veces q no quiere hacer por q le duele hace pel

    Mi nieto tiene 3 añitos y es muy seco de vientre hay veces q no quiere hacer por q le duele hace pelotas como le tendría q dar el Lactulon todos los días o 2 veces a la semana?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Como respondieron las colegas no lo automedique vaya con su pediatra de cabecera y luego consulte con una nutricionista quien por medio de un cuestionario sobré hábitos y comidas podrá guiarlo para mejorar su alimentación y evitar la constipacion del niño.


  • Me diagnosticaron reflujo pero estoy muy bajo de peso podré tomar Ensure?

    Me diagnosticaron reflujo pero estoy muy bajo de peso podré tomar Ensure?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola! no solo es sumar un suplemento,es seleccionar alimentos,enriquecer preparaciones,cambiar métodos de cocción,modificar hábitos que estén perjudicando,etc...y así mejoramos el reflujo y colaboramos en el aumento de peso.Consultá a una nutricionista para te te guíe .Saludos


  • Hola, tengo 48 años soy celíaca tengo bajo peso con Ensure subo y me mantengo es malo tomar Ensure A

    Hola, tengo 48 años soy celíaca tengo bajo peso con Ensure subo y me mantengo es malo tomar Ensure Advanse con frecuencia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola creo que debieras consultar con una nutricionista para que realize un plan acorde a la patología existente y además logre guiarte con preparaciones hipercalóricas acorde a tu estilo de vida y actividades.Ya que el ensure es una estrategia a usar entre otras.Saludos


  • Buenas tardes .me podrían decir exactamente qué debo o no debo comer para Colón irritable ? Graci

    Buenas tardes .me podrían decir exactamente qué debo o no debo comer para Colón irritable ? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Los alimentos que mi colega te adelantó a grandes rasgos son aquellos ricos en fibras .De todas manera cada paciente tiene particularidades por lo cual te recomiendo consultes una nutricionista ya que ademas de guiarte en la sele cción de alimentos tambien lo hará con respecto a los metodos de cocción,las cantidades o colaciones Y agregaría la importancia de tu salud mental que es de suma importancia en esta patologia


  • El hierro puede provocar constipacion?

    El hierro puede provocar constipacion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola el hierro como suplemento te puede provocar constipación con lo cual es necesario asegurarte un buen consumo de frutas y verduras para contrarestar los efectos,y controlar que tu ingesta de agua sea abundante.Saludos


  • Hola, tengo mí hija tiene 6 años y pesa 18kg mide 1,20m. Este suplemento, Secalbum la ayudaría a mejorar

    Hola, tengo mí hija tiene 6 años y pesa 18kg mide 1,20m. Este suplemento, Secalbum la ayudaría a mejorar su masa corporal ? Y tener un peso adecuado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola !
    Hay suplementos pediatricos pero te sugiero que antes de usar alguno consultes a una nutricionista para que te enseñe a enriquecer comida con los alimentos o te realice un plan de alimentacion con colaciones hipercaloricas y de ser necesario se suplemente.


  • Despues del embarazo engorde mas de 20 kilos mido 153 y estoy pesando 73 kilos. Quiero saber que puedo

    Despues del embarazo engorde mas de 20 kilos mido 153 y estoy pesando 73 kilos. Quiero saber que puedo hacer para adelgazar? Tengo mucha ansiedad. Que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Como dijeron mis colegas lo ideal es que consultes a un nutricionista para que puedan planear tu alimentación para este momento.
    De todas maneras es necesario que te organices para podes respetar las 4 comidas principales, tener a manos alimentos saludables para los momentos de ansiedad y tomar bastante agua para tener una buena hidratación.
    Y complementar con actividad física..a veces tan simple como 45 minutos diarios de caminatas
    Saludos y êxitos en el proceso.


  • Estoy tomando Centrum, si algun dia estoy descompuesto o con diarrea, lo sigo tomando igual? o ese dia

    Estoy tomando Centrum, si algun dia estoy descompuesto o con diarrea, lo sigo tomando igual? o ese dia no lo tomo? muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola el cemtrum es un multivitaminico con lo cual si llegaras a presentar algún problema intestinal o gástrico lo más recomendable es tener en reposo digestivo hasta que se haya resuelto la situación.
    Y despues volver siempre y cuando no haya sido el producto el causante.


  • Cualquier nutricionista puede hacerme una antropometria o algo parecido para poder saber si estoy aumentando

    Cualquier nutricionista puede hacerme una antropometria o algo parecido para poder saber si estoy aumentando grasa o músculo? O tiene que ser si o si uno deportivo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola para saber el estado del porcentaje de masa muscular y masa grasa,que actualmente tengas hay nutricionistas que tienen aparatos especiales para tal fin.
    Consulta que lo tenga antes de ir.
    Gracias


  • Hola, cual seria el alimento adecuado para una persona de 78 años, para bajar de peso, con diabetes

    Hola, cual seria el alimento adecuado para una persona de 78 años, para bajar de peso, con diabetes ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Guillermina Alvez

    Hola lo adecuado para bajar de peso es realizar un plan de alimentación hipocalórico eso como primera medida,luego adecuar ese plan a la situación de diabetes que presenta teniendo en cuenta el balance de hidratos de carbono o el índice glucémico de los alimentos.
    Y con eso modificar hábitos que seguramente no sean los más correctos si hay sobrepeso.
    Y valga la aclaración que no hay UN alimento adecuado,sino una alimentación equilibrada.
    Sugiero consultar a un nutricionista que podrá guiarlo y acompañarlo en el proceso.


Autor

Nutricionista, Terapeuta complementario

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