Preguntas de pacientes (61)

Hola ! Te recomiendo que lo trates con un profesional para poder realizar un diagnóstico completo ya que este síntoma ( compulsión) puede ser parte de un trastorno psicológico que requiera sesiones de cognitiva conductual y tener que resolver las cuestiones de ansiedad que subyacen al cuadro. También evaluar,( en el caso por caso ) si no es necesario otro tipo de tratamiento. Cada dermatofagia se desarrolla de manera diferente en cada individuo de acuerdo a su personalidad y sistema de vida. Estoy a tu disposición para ayudarte!. Un abrazo.

Hola !! he leido tu inquietud y te sugiero que consultes con un profesional de la psicología para poder empezar a hablar de lo que te sucede, ya que probablemente la ansiedad esté influyendo en esa dificultad para bajar de peso. Desde mi experiencia con pacientes con sobrepeso y trastornos alimentarios he trabajado con las herramientas cognitivas comportamentales que son útiles para empezar a aprender un modo diferente de autogestión de la ansiedad .Sin dudas lo comportamental es una parte de la problemática pero también analizar y profundizar sobre todo lo que rodea al sobrepeso. Si quieres conocer más sobre el tema puedo ayudarte, y estoy disponible para acompañarte en este momento. Saludos !

Hola !! Si ya has hablado con tu esposo al.respecto de los mensajes y no han logrado ponerse de acuerdo, te recomiendo que consideren tener una consulta con un profesional que pueda mediar en el diálogo entre ustedes con herramientas útiles para abordar la problemática por la que estan pasando. Puede suceder que el hecho de la bebida este afectando negativamente el diálogo y la comunicación en la pareja. Si quien bebe no busca ayuda psicológica , ( eso sería lo ideal para sí mismo y para la pareja) te sugiero que busques un espacio terapéutico donde poder contar lo que estás sintiendo para poder ir encontrando las estrategias que te ayudarán a ir tomando decisiones que te permitirán superarte. Si sientes que ya has tocado fondo, que esto te afecta demasiado es el momento de empezar por ti a buscar un cambio. Estoy dispuesta a ayudarte y acompañarte , puedes solicitarme un turno , si lo deseas a traves de mi perfil. Un abrazo afectuoso !

buenas tardes! Sería fundamental que pudieras charlar con un profesional psicólogo/a para profundizar un poco más sobre tus síntomas y encontrar la causa que los está provocando. El no poder dormir por lo general está asociado a los estados de ansiedad que hacen que la persona no pueda relajarse y entrar a la fase de sueño para poder descansar. La psicología cognitiva te brinda las herramientas necesarias para aprender a autogestionar esos estados de ansiedad que interfieren en tu vida cotideana. Realizando algunos ejercicios prácticos y de manera sistematizada podrías aliviarte. En esa primera consulta el psicólogo podrá determinar si tu cuadro clínico amerita un abordaje de los síntomas a través de psicofármacos. Te invito a que visites mi perfil, allí podés solicitar un turno. Saludos y espero poder ayudarte .

Es dificil en algunos casos que el joven llegue a pedir ayuda por sus propios medios. Siendo mayor de edad es una decisiòn que èl podrìa tomar pero dada la complejidad de la problemàtica a veces no se llega a pedir ayuda terapèutica. El tratamiento psicologico es la salida. Usted como mamà podria hablar con él para sugerirselo pero luego será una decisiòn personal. Estoy disponible para escucharla, charlar con usted si lo considera necesario. Quizas podria darle algunas herramientas para que usted pueda hablar con su hijo. A traves de mi perfil me puede contactar. Le mando un saludo afectuoso.

Buenas tardes! La violencia bajo cualquiera de sus formas siempre es una problemática que amerita ayuda psicológica. Si quien la ejerce no acepta tratarse, usted debería realizar una psicoterapia en un espacio donde se sienta segura y contenida, es allí y siendo escuchada que el profesional psicólogo le podrá brindar las herramientas necesarias para comprender lo que está sucediendo realmente en esa dinámica y luego poder tomar decisiones acertadas. Podría ayudarte.

Buenas noches, te sugiero en primer lugar que puedas consultar a un profesional psiquiatra para pueda evaluar cuál es la medicación adecuada para estos episodios. En segundo lugar, existen técnicas de autogestión de la ansiedad y otras emociones como el enojo o la ira que te ayudarían a poder tener el control sobre estas situaciones y así aliviar el cuadro en general. Estos ejercicios se aprenden y se trabajan con un profesional psicólogo/a especializado en estas prácticas de la psicología cognitiva. Te invito a que marques un turno para conocer más.

Buenas noches ,sí. Es posible realizar ese certificado que usted solicita con el profesional psicólogo/a. Lo invito a que solicite un turno.

hola! Lo que puedes hacer para mejorar, es realizar algunas sesiones de terapia para poder entender porqué has llegado a sentirte deprimido. Charlando con el profesional podrás identificar cuales son tus emociones y angustias y confrontarlas, ya que esto, es el primer paso para modificar algo de esta situación que te perturba. Las prácticas cognitivas comportamentales ofrecen herramientas para aprender a identificar esos estados de ansiedad y tensión y resolverlos en el momento presente para que con el tiempo no se transformen en estados de depresión. Si quieres informarte más, contactame..Estoy aquí para ayudarte. Saludos cordiales.

Hola !!! Realizar una Orientación vocacional sería de gran utilidad pero también buscar un espacio terapéutico donde puedas empezar a hablar libremente de tus deseos y aspiraciones. Quizás desde ese lugar surjan algunas respuestas que no conocías, la terapia siempre abre un camino hacia el autoconocimiento. Estoy disponible para ayudarte y acompañarte en ese recorrido si así lo deseas. Un saludo afectuoso.

Buenas tardes ! Podría ser útil comenzar con sesiones de psicoterapia para poder poner en palabras lo que sientes y un profresional te ayude a resignificar todo lo que has mencionado como síntomas y que hoy te está afectando no solo en tu vida sexual sino en otras áreas. Encontrarle un sentido diferente a las cosas es un proceso que requiere tiempo y trabajo, por eso es importante que puedas encontrar a alguien de confianza que esté dispuesto a escucharte y a estimularte cuando te desanimes ya que en la depresión el.estado de ánimo suelle variar. Si sientes deseo de probar algunas sesiones podria ayudarte y darte herramientas a lo largo de este camino. Te invito a que visites mi perfil . Te mando un saludo afectuoso

Buenas tardes , leyendo tu relato el primer paso sería que puedas hablar con un terapeuta donde podrás contar detalladamente cuáles son esos pensamientos y esas cuestiones del pasado que te acechan para identificarlos y así enfrentándolos poder debilitarlos. No es imposible modificar esa situación de sufrimiento que relatas, llevaría un tiempo y un proceso donde lo principal es ponerle palabras a esos sentimientos, solo así se podría recuperar algo de la motivación y de las ganas para seguir , resignificando tus experiencias presentes y pasadas. La terapia cognitiva conductual te ayudaría mucho ya que su fin es identificar esos pensamientos perturbadores para poder darles un sentido diferente, así cambiará la percepción ,luego la emoción y por último tu acción frente a ellos. Saludos !

Buenas noches, considero que es lógico que te sientas incómodo compartiendo el mismo espacio terapéutico. Sería liberador para tí que se lo comuniques al terapeuta ya que poder decirlo te hará sentir mejor ,aclarará tus dudas, y así se liberará tu malestar y podrás tomar una decisión al respecto. En definitiva lo importante es como te sientes tú en esa terapia. No te desanimes, las vinculaciones con los terapeutas son distintas en cada caso y esta experiencia por la que has pasado no significa que no haya un profesional que pueda ayudarte y contenerte ,aunque tengas que volver a empezar, a veces eso resulta positivo para tu progreso. Saludos cordiales.

Hola !! el dolor en el pecho es sinónimo de angustia. Sería importante descubrir cuales son los motivos por los cuales se llega a las peleas , como asi también analizar que pensamientos estás teniendo sobre esas situaciones que ocurren entre los dos .Por otro lado, podría suceder que en esas peleas no estés pudiendo decir lo que realmente necesitas decir y que por causa de esa represión surja ese dolor. Te recomiendo sesiones de psicología cognitiva conductual para trabajar sobre estos tres niveles que se ponen en juego en una discusión: pensamientos, sentimientos y comportamiento. Tu dolor en el pecho desparecerá cuando puedas resignificar aquello que te genera angustia. Estoy dispuesta a ayudarte y acompañarte. Puedes solicitarme un turno por privado.

Hola mamá! Podrías buscar un profesional psicólogo/a para poder contar todo lo que estas pasando y sintiendo con esta situación. Inclusive alguna sesión con el analista podria servirte para que te ayude a prepararte en cuanto a cómo establecer ese diálogo con tu hijo. A veces los padres sobrepasados por las emociones no sabemos o no podemos llevar el dialogo a un nivel que sea efectivo para el adolescente y como padres hacemos lo que podemos. También te serviría ese espacio como acompañamiento hacia tí en estos momentos difíciles donde podrías adquirir herramientas para lidiar y saber autogestionar los sentimientos negativos o emociones que se despiertan con todas estas dificultades. Creo que es un trabajo que requerirá tiempo ya que no se trata de poder convencer al joven de que lo deje sino de empezar a entender que le está pasando y que es lo que le está llevando a jugar sin límite, indagar porque esto se ha transformado en un hábito y solo asi lo podremos ayudar a que lo resuelva. Cuenta conmigo si quieres una charla donde pueda contarte cómo abordarlo y por donde empezar. Te mando un saludo afectuoso. Te invito a que me contactes a traves de mi perfil.

Hola !!! Has tomado una decisiòn que creìas acorde a tus expectativas, con lo cual no debes reprochartelo. A cada momento, tomamos decisiones de acuerdo a nuestros sentimientos mas genuinos. No debes culparte, es correcta desde el momento en que sentiste hacerlo asì. Luego de una separaciòn es normal tener sentimientos de angustia inclusive de perdida o creer que te has equivocado, esto es un mecanismo de defensa ya que el psiquismo humano al vivenciar la pèrdida lo niega y quiere seguir aferrandose a lo que era y entonces crees que debes seguir o entras en duda. Las sesiones con psicoterapia cognitiva te ayudaran a despejar estas cuestiones. Estoy disponible para ayudarte , escucharte y brindarte las herramientas que te pueden ayudar a sobrellevar esta etapa dificil teniendo mas en claro hacia donde quieres seguir. Contactame si quieres programar una cita. Saludos !

Hola!! Con algunas sesiones de psicoterapia cognitiva, podrías aprender a gestionar estos sentimientos de malestar ,incomodidad y ansiedad. Todas estas emociones las de nerviosismo inclusive están directamente relacionadas a los pensamientos que estás teniendo y a la forma que tienes de percibirte a ti mismo y a tu grupo de pares o amigos/as. Conocer tus factores de estrés te ayudará a sobrellevar mejor diferentes situaciones sociales. Podría ayudarte si quieres conocer este enfoque y sus herramientas. Saludos cordiales !

Buenas tardes ¡¡¡ considero que el problema de base es la angustia , no la orientaciòn sexual. Te invito a que juntos podamos charlarlo en algunas sesiones de anàlisis para identificar de donde viene esa angustia , ya que seguramente en un espacio donde puedas expresarte libremente surgirà el verdadero motivo de èsta. Te puedo ayudar, contactate.

Buenas tardes !! Te recomiendo psicoanalisis y tambien algunas sesiones de psicologia cognitiva que te daràn las herramientas para ir resolviendo esos pensamientos intrusivos. También se necesitara conocer un poco mas sobre tu historia personal para identificar la causa de esta sintomatologìa y poder debilitar la angustia que sentis. No te desanimes !! Es un proceso. Te ofrezco un espacio de escucha y contenciòn para poder ir resolviendo. Si quieres empezar; puedo ayudarte. Te invito a que solicites un turno.

Buenas tardes, sería apropiado determinar cuál es la problemática de base que está generando su ansiedad, para poder tratar de manera integral el cuadro clínico que la/lo está llevando a tomar este medicamento. Conociendo la causa u origen de la misma se podría resolver de manera más efectiva. Le recomiendo que solicite una charla informativa sobre gestión de la ansiedad enmarcada en psicoterapia comportamental.