Tengo insomnio y me estan tratando con Somit CR 12,5 para tomar un comprimido por la noche. Segun me
Tengo insomnio y me estan tratando con Somit CR 12,5 para tomar un comprimido por la noche. Segun me dicen me solucionara el sueño y podre dormir desde la ingesta a eso de las 11.00 hasta las 7 de la mañana sin despetarme con resaca.La pregunta es si esto no sera adictivo o produce con su empleo alteraciones no deseadas? Gracias
2 respuestas
Ese tipo de medicamentos debe tomarse el menor tiempo que sea necesario. Habitualmente no produce efectos secundarios importantes, aunque están descripto cuadros de sonambulismo.
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Todos los psicofármacos producen acostumbramiento y otros efectos indeseados, procure mejorar su calidad de vida: revise su alimentación, evite las gaseosas colas, el alcohol, los snacks, grasas, comida chatarra, fiambres, etc. cene liviano, comience la mañana realizando una caminata, realice meditación, ducha caliente antes de acostarse, apague el celular, el televisor y la computadora, no resuelva conflictos durante la noche. Discipline sus hábitos y aléjese de los psicofármacos.
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