Tengo constipación crónica y hay días que estoy hinchada del estomago y del vientre, lo paso super
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Tengo constipación crónica y hay días que estoy hinchada del estomago y del vientre, lo paso super mal ,que puedo hacer(he de decir que tomo ansiolíticos y antidepresivos)? Muchas gracias por poder ayudarme.
Estoy de acuerdo con mis colegas, debes consultar a un nutricionista. Debemos evaluar cual es tu alimentación, consumo de agua, si realizas ejercicio.
Esto es muy importante para tener un buen funcionamiento intestinal.
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Hola. Si ya te diagnosticaron constipacion crónica, lo conveniente es que consultes con nutrcionionista para que te evalúe tu alimentación, nivel de hidratación y frecuencia d comidas. No tomes laxantes porque empeora la situación. Necesitas regular la función intestinal. Esto es un proceso y lleva tiempo. Por eso no demores más tiempo en corregirlo y sea más difícil luego de corregir y empeorar tu estado de salud. Saludos
Hola, a que te referís con constipacion cronica? Cada cuantos dias ? Mas de tres?, lo primero que deberías hacer es cambiar los hábitos de comida, agregrar mas fibras a la dieta, hay algunos antidepresivos que producen constipacion, deberias consultar a tu medico, son fundamentales las medidas higienico dieteticas.
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