Tengo 65 años y estoy perdiendo masa muscular, tomé por 8 semanas el Ensure advance y me fue muy bie
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Tengo 65 años y estoy perdiendo masa muscular, tomé por 8 semanas el Ensure advance y me fue muy bien; mi pregunta, cada cuanto lo sigo tomando?
Hola qué tal. La masa muscular se desarrolla a partir de dos variables, la alimentación y la actividad física.
Es importante ambas para un desarrollo correcto.
Puede consumir suplementos según la indicación de su nutricionista o médico. Siempre aconsejo no auto-suplementarse y consultar con un profesional de la nutrición porque hay muchos suplementos y es necesario buscar el adecuado para usted.
Saludos y suerte.
Es importante ambas para un desarrollo correcto.
Puede consumir suplementos según la indicación de su nutricionista o médico. Siempre aconsejo no auto-suplementarse y consultar con un profesional de la nutrición porque hay muchos suplementos y es necesario buscar el adecuado para usted.
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