Soy un hombre de 41 años,mido 1,78 y llegue a 140 kg,el fingras podra ayudarme a bajar unos 30kg,?
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1 respuesta
Hola! Contribuye pero no es necesario lo importante es empezar a pensar en un cambio de hábito en cuanto a la alimentación y en una rutina de actividad física placentera de por vida, ambas propuestas van mejorar tu autoestima y calidad de vida. Suerte.
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