Para hacer deportes como el tenis, cual sería el horario para tomarse Energy Plus? Y si después no
Para hacer deportes como el tenis, cual sería el horario para tomarse Energy Plus? Y si después no altera el sueño? Gracias.
1 respuesta
Hola, de todos los compuestos que presenta el Energy Plus, solo la creatina tiene avales científicos que demuestren que realmente produce un efecto en la mejora del rendimiento, siempre y cuando se este bajo condiciones nutricionales optimas. Ademas el aporte que da el Energy Plus de creatina es prácticamente insignificante,lo cual en pocas palabras es un placebo. Si lo vas a consumir podes hacerlo en cualquier momento, no te va producir alteraciones del sueño. Saludos!
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