No me acuerdo si tome mi vitamina Supradyn pronatal y la volví a tomar. Quería saber si es malo? Estoy

1 respuestas
No me acuerdo si tome mi vitamina Supradyn pronatal y la volví a tomar. Quería saber si es malo? Estoy de siete meses de gestación.
Lic. Cecilia Belton
Nutricionista
Salta Capital
Hola, no te preocupes, no pasa nada si un día la tomas dos veces o si algún día te olvidas, es bueno seguir una rutina donde siempre la tomes en la misma hora para recordarlo, puedes hacerte una hojita donde vayas tildando día a día si la tomaste, es bueno para organizarte y luego te ayuda a ser más organizada también cuando Nazca el bebé para registrar cuando tomo leche o cuando le cambiaste el pañal o cuando le diste sus vitaminas. Mucha suerte y tranquila. Saludos

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