Hola, tengo 22 años y hace un año inicie un tratamiento con nutricionista para descenso de peso. Log

1 respuestas
Hola, tengo 22 años y hace un año inicie un tratamiento con nutricionista para descenso de peso. Logre y cumplí con el tratamiento a la perfección, luego de transcurrido este tiempo baje 18kg y conseguí mi peso ideal. Mi pregunta es, ¿puedo consumir 102 Años Plus sport max para potenciar mi entrenamiento?.
Desde ya gracias!
Lic. Alicia Crocco
Nutricionista
Capital Federal
Encantada.
Felicitaciones por tu descenso de peso y por haber alcanzado tu objetivo, es un gran logro. Si estás sana, te alimentás bien y entrenás de forma regular, en general no es imprescindible agregar suplementos para rendir mejor.

El 102 Sport Max Sobres x 30 es un multivitamínico para deportistas que aporta principalmente creatina, magnesio y L-arginina, nutrientes que pueden colaborar con la energía y el rendimiento muscular. Sin embargo, está pensado para complementar dietas insuficientes, no para reemplazar una alimentación equilibrada ni es necesario en todas las personas.

Si tu alimentación es adecuada y no tenés déficit nutricionales, el beneficio puede ser limitado. En cambio, si entrenás con mucha intensidad o tenés requerimientos elevados, podría evaluarse su uso de forma individualizada.

Mi recomendación: antes de comenzar cualquier suplemento, confirmá con tu profesional tratante o con análisis que realmente lo necesites. Cada organismo responde distinto.

Saludos y bendiciones.

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