Hola, tengo 22 años y hace un año inicie un tratamiento con nutricionista para descenso de peso. Log

Encantada. Felicitaciones por tu descenso de peso y por haber alcanzado tu objetivo, es un gran logro. Si estás sana, te alimentás bien y entrenás de forma regular, en general no es imprescindible agregar suplementos para rendir mejor. El 102 Sport Max Sobres x 30 es un multivitamínico para deportistas que aporta principalmente creatina, magnesio y L-arginina, nutrientes que pueden colaborar con la energía y el rendimiento muscular. Sin embargo, está pensado para complementar dietas insuficientes, no para reemplazar una alimentación equilibrada ni es necesario en todas las personas. Si tu alimentación es adecuada y no tenés déficit nutricionales, el beneficio puede ser limitado. En cambio, si entrenás con mucha intensidad o tenés requerimientos elevados, podría evaluarse su uso de forma individualizada. Mi recomendación: antes de comenzar cualquier suplemento, confirmá con tu profesional tratante o con análisis que realmente lo necesites. Cada organismo responde distinto. Saludos y bendiciones.