Hola necesitaría bajar 6 kg será que es efectivo el desgras complex?

1 respuestas
Hola necesitaría bajar 6 kg será que es efectivo el desgras complex?
Lic. Leticia Larsen
Nutricionista
Mar del Plata
Hola!
Primero deberíamos saber cómo sí tu peso es saludable o no, y asociarlo a otros parámetros como índice de cintura/cadera, % de grasa, entre otros...
Sí es saludable que bajes 6 kg, antes debemos ver como te estás alimentando y cuánto estás gastando, entre otras cuestiones, para que lo que bajes, lo puedas mantener y puedas estar sana.
Un saludo!

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