Hola mi hijo tiene 16 años y juega al rugby puede tomar iron gel con cafeina o tiene contra dicciones
Hola mi hijo tiene 16 años y juega al rugby puede tomar iron gel con cafeina o tiene contra dicciones para el?
2 respuestas
Buenas tardes. No recomendaría se lo dieras, la cafeína en exceso podría detener el crecimiento y desarrollo en un chico de esta edad. A su vez habría que evaluar el consumo de carbohidratos que ya tiene con la alimentación diaria, ya que el agregado podria solo aumentarle el peso. Si tu interés en dárselo es por el desarrollo en el deporte te recomiendo lo lleves a hablar con un nutricionista en deporte.
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