Hola estoy rellenita y quisiera bajar de peso... puedo complementar mi dieta con Ensure? y quisiera

Hola, mi recomendación es que visites a la nutricionista para que evalue tu situación en particular. No consumas suplementos como ensure o productos de herbalife. Estan comprobados que no funcionan. No consumas cosas que puedan afectar tu salud. Saludos. Ma. Victoria Parizzia. Lic en nutrición.