Estoy muy baja de peso tengo 30 años ,q pasa si tomo Ensure Advance y no hago ejercicio?

Te va a ayudar al aoprte de calorias, macro y micronutrientes. Pero te convendría acompañarlo con un cambio en la alimentación porque de por si solo posiblemente no te resuelva el problema de tu peso. Además es importante si queres subir de peso tomarlo lejos de las comidas y no reemplazarlas con este suplemento

Encantada de responder tu consulta. Ensure Advance puede ayudarte a complementar tu alimentación y aumentar de peso si no estás cubriendo tus necesidades de energía y nutrientes, incluso si no realizas ejercicio. Sin embargo, para recuperar o aumentar masa muscular es importante incorporar ejercicios de fuerza adaptados a tus posibilidades. Si tienes un peso muy bajo, primero es fundamental investigar la causa y evaluar tu estado nutricional. Te recomiendo consultar con un licenciado en nutrición para realizar un plan alimentario personalizado que te permita recuperar peso de manera saludable y determinar si realmente necesitas suplementación. Saludos y bendiciones.