Estoy embarazada y leí artículos acerca de los beneficios de DHA Y EPA. Por qué dice que no se puede
Estoy embarazada y leí artículos acerca de los beneficios de DHA Y EPA. Por qué dice que no se puede tomar estando embarazada? Tienen algún excipiente toxico para el bebé?
1 respuesta
Muchas veces no hay estudios sobre el efecto en embarazadas y por las dudas no se recomienda. Lo mejor sería adquirirlos por medio de los alimentos... consultá con un nutricionista cercano o buscá en la web alimentos ricos en DHA y EPA, semillas, frutas desecadas, leche enriquecida con DHA, aceite de oliva, pescados grasos ( que tienen lo mismo de grasa que el pollo sin piel y de mucha mejor calidad).
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