ENSURE ES LECHE EN POLVO, COMO ES QUE TIENE PROTEINAS Y ETC, QUE MASA MUSCULAR PUEDE REPONER?

ENSURE ES UN SUPLEMENTO DIETARIO MUY BIEN DISEÑADO Y ALGUNOS CONTIENEN HMB PREVIENE LA SARCOPENIA

Encantada de responder tu consulta. Ensure no es simplemente leche en polvo. Es un suplemento nutricional formulado con proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales. Puede ayudar a cubrir los requerimientos nutricionales cuando la alimentación es insuficiente, pero por sí solo no aumenta la masa muscular. Para favorecer la recuperación o el aumento de masa muscular también es fundamental una alimentación adecuada y, cuando está indicado, realizar ejercicios de fuerza. Saludos y bendiciones.