en cuanto tiempo tengo resuitados haciendo dieta y una hora de ejercicio

1 respuestas
en cuanto tiempo tengo resuitados haciendo dieta y una hora de ejercicio
Lic. Alicia Crocco
Nutricionista
Capital Federal
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Encantada. Gracias por tu consulta.

Los resultados pueden variar mucho según tu situación personal: estado de salud, tipo de alimentación, constancia y características metabólicas. En general, con un plan bien adaptado, se pueden empezar a notar cambios a partir de las 3 a 4 semanas. Pero lo más importante es que no sigas dietas generalizadas. Cada cuerpo es único y merece un plan personalizado.

Saludos y bendiciones.

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