El Centrum Forte sirve como complemento del gimnasio para aumentar de peso?

El Centrum Forte sirve como complemento del gimnasio para aumentar de peso?

1 respuesta


Hola, lo podes utilizar como complemento, no existe ninguna contraindicación, pero sinceramente para aumentar de peso la verdad que yo no le vería necesario a menos que tengas un déficit de vitaminas o minerales en tu alimentación, que tranquilamente los puedes cubrir con un plan alimentario bien planificado. Para evaluar si vas a crecer en masa muscular, lo ideal es que hagas una dieta hiperproteica e hipercalórica, y además que estés generando los estímulos correspondientes con tus ejercicios para que tus músculos crezcan. Saludos, atte. Máximo

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