Cuales son las bebidas que puede tomar un celiaco?
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Cuales son las bebidas que puede tomar un celiaco?
Encantada! Las bebidas permitidas son aquellas que están hechas con ingredientes naturales y sin aditivos que contengan gluten, como agua, jugos naturales, leche (sin gluten), café, té, cervezas sin gluten, y algunos refrescos. Es importante ser precavido con las bebidas procesadas o con mezclas de ingredientes, y siempre leer las etiquetas para evitar el riesgo de contaminación cruzada o ingredientes que contengan gluten.
Si tienes alguna duda sobre una bebida específica, siempre es buena idea consultar al fabricante o a un experto en nutrición especializado en celiaquía. Saludos.
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