Cual es la dosis ideal de las gotas omega 3 de chia? gracias
Cual es la dosis ideal de las gotas omega 3 de chia? gracias
1 respuesta
El prospecto dice de 20 a 60 gotas... depende del resto de tu alimentación. No porque te haga mal sino porque quizá no es necesario tomarlas o no en cantidad. Te haría economizar $$$ y evitar una sobredosis de vit E que incluye el producto. Consultá a un nutricionista que te haga una anamnesis para saber cuánto sería lo razonable.
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