Consumo Ensure Advance en polvo con leche pero mi pregunta es si lo tomó nada mas 1 vez al día (mañana)
Consumo Ensure Advance en polvo con leche pero mi pregunta es si lo tomó nada mas 1 vez al día (mañana) o 2 veces al día (mañana y noche)? Gracias (hago ejercicio en alto rendimiento).
1 respuesta
El Ensure Advance lo indico como suplemento del un plan alimentario adecuado al deporte. La dosis dependerá de las cantidad de calorías que gastes en el diálogo en relación a las calorías que ingiere y cuál es tu objetivo a lograr. Hay deportistas a quien les indico desde 3 a 12 cucharadas por día, según sus requerimientos Atentamente.
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