A que hora es mejor tomar Ensure para mayor nutrición Ensure engorda?

Lo puede tomar cdo usted quiera, desayuno, merienda, como colación. Ensure es un suplemento que al igual que otros alimentos aporta nutrientes y calorias, no "engorda" por si solo, pero si su objetivo es mantener el peso, bajarlo, o subirlo es importante calcular sus requerimientos y elaborar un plan alimentario acorde a sus objetivos.