Monica Levy, Nutricionista Córdoba Capital

Monica Levy

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Sobrepeso

    Buenas tardes, me recetaron DBI Metformina por sobrepeso, pero no me recomendaron ninguna dieta. Es necesaria para el tratamiento?

    El plan de alimentacion debe ser ajustado a la vida del paciente, ya que debe ser mantenido a lo largo de la vida. Hay que erradicar la palabra dieta, y dejar de pensar en planes ideales. La medicacion es muy util cuando es una herramienta mas del tratamiento.

    Monica Levy

  • Duda sobre Sobrepeso

    Quiero perder grasa pero sin perder masa muscular, que pasos debo seguir? en cuanto tiempo veo los cambios?

    Para perder peso a base de grasa es fundamental la actividad fisica programada, minimo 3 veces por semana, una hora o algo mas, y si es posible mas veces mejor aunque sea menos tiempo. Eso, acompañado con un plan de alimentacion adecuado, va a ser suficiente para lograrlo.

    Monica Levy

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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