Hay muchas causas que pueden elevar la ferririna:infecciones agudas o crónicas.Alcoholismo,enfermedad renal,tumores,transfusiones de sangre enfermedades hepaticas,En pocos casos ingesta excesiva…
Hola, para recomendar dosis es correcto que hagas consulta con Nutricionista especialista en veganismo. Se piden otros estudios además de b12 y se hace una lectura de todos los valores del estudio…
Buenos días, las comidas no tienen ningún efecto sobre la absorción de Vitamina b12. Podes consumirlo de ambas maneras.
Saludos.
Lic.en nutrición Gregoret Agostina.
La dosis necesaria para mantener tus niveles de Vit B12 y globulos rojos en la normalidad es uno por dia acompañado de dieta y suplementos de acido folico hierro y vitamina E y C
Hola, el estrés anormal se debe corregir abordando sus causas. Por ejemplo si alguna situación x es causa para que no duerma las horas suficientes para que sea reparador,, en consecuencia sentirá…
Hola, se recomiendan 1000 microgramos dos veces por semana de B12(2000 x semana). El tanvimil b1b6b12 trae 5000 microgramos, la podés cortar en 5 y tomar 1/5 de cada comprimido dos veces x semana…
Te sugiero que consultes a un Licenciado en Nutrición para mejorar tu alimentación. De esta manera vas a asegurarte no poseer carencias de nutrientes, ya que la alimentación vegetariana puede…