Lic. Florencia Bondaz

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: 76158 26003

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Experiencia

Sobre mí
Sobre mí

¡Hola! Te doy la bienvenida. Dar el primer paso para buscar apoyo psicológico a veces requiere mucha valentía, y me alegra sinceramente que estés aquí. Mi objetivo es acompañarte en ese camino hacia un mayor bienestar, ofreciéndote un espacio seguro, cálido y sin juicios.

Como psicóloga, mi trabajo se centra en la atención de adultos a través de un formato completamente online. Esta modalidad nos permite conectar de manera profunda desde la comodidad y privacidad de tu propio espacio, adaptándonos a tu rutina y ritmo de vida.

Ofrezco tres espacios principales de trabajo: terapia individual, terapia de parejas y orientación a padres. Para abordar cada uno de estos desafíos, integro dos enfoques que considero fundamentales y sumamente efectivos: la terapia cognitivo-conductual y la perspectiva sistémica.

¿Qué significa esto para vos en la práctica? Significa que trabajaremos en equipo. Por un lado, te ayudaré a identificar y transformar aquellos patrones de pensamiento y comportamiento que te están generando malestar en el presente. Por otro lado, exploraremos cómo tus relaciones, tu entorno y tus dinámicas familiares influyen en cómo te sientes.

En la terapia individual, nos enfocaremos en potenciar tu resiliencia y conectar con tu propia intuición. Te brindaré herramientas prácticas para afrontar la ansiedad, superar obstáculos y redescubrir tus propias fortalezas para que puedas navegar la vida con mayor tranquilidad.

En la terapia de parejas, mi meta es ayudarles a construir vínculos más sólidos. Trabajaremos para desarmar esos patrones de conflicto que desgastan la relación, mejorar la comunicación y volver a trazar esos mapas de amor y conocimiento mutuo que a veces se pierden en la rutina diaria.

Finalmente, en la orientación a padres, busco brindarles claridad y estrategias concretas para transitar la crianza. Entiendo que cada sistema familiar es como un ecosistema único, y mi rol es guiarlos para que encuentren el equilibrio y la armonía que necesitan.

Creo firmemente que vos sos el/la mayor experto en tu propia vida. Mi papel aquí es ser un faro y una guía profesional que te aporta las herramientas necesarias para que puedas construir la vida y las relaciones que deseas.

Si sentis que es el momento de empezar a priorizarte, de sanar o de fortalecer tus vínculos, estaré encantada de acompañarte en este proceso. Te invito a que tengamos una primera sesión para conocernos y trazar juntos tu camino hacia el bienestar.

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Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual
Psicoterapia de pareja
Psicoterapia individual
Terapia sistémico-relacional

Pacientes que atiendo

Adultos

Formatos de consulta

Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Orientación a padres

    Desde $ 45.000

  • Terapia de pareja

    Desde $ 50.000

  • Terapia Online

    Desde $ 35.000

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18 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
  • Eficacia del tratamiento
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  • A

    Muy buena Psicologa, mi ayudo cuando más lo necesitaba y me dio las palabras justas en el momento justo. Estoy muy satisfecha.

     • Terapia online Terapia Online  • 

  • A

    Te considero como una profesional muy atenta y una persona que tiene mucha empatía con el otro. Escuchas y tratas de ponerte del lado del paciente o de dar una visión parecida con una solución o una idea para poder solucionarlo.

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    Lic. Florencia Bondaz

    Gracias por tu mensaje! Aqui estoy por cualquier inquietud que surja. Cariños!


  • M

    EXCELENTE profesional, puntual, empática y muy compañera. Logró con su carisma atrapar en cada sesión al paciente y asi llegaron a profundizar los temas más delicados consiguiendo resultados importantísimos para mejorar su futuro y relaciones personales. Inmensamente agradecida.

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    Lic. Florencia Bondaz

    Gracias por tus palabras Mariu!


  • E

    Muy buena experiencia, su manera de abordar temas y como desarrollas soluciones sobre lo mismo me resulto muy eficiente y acorde.

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Florencia Bondaz

    Gracias Eze. Aqui sigo estando. Cariños!


  • Muy cálida y buena profesional, flexible, me brindo muchas herramientas, inicie con un tema puntual y me ayudo en muchos otros aspectos.

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    Lic. Florencia Bondaz

    Gracias por tus palabras C! Aqui estoy por cualquier cosa que surja


  • I

    Digna de recomendar una profesional con todas las letras!:Muy buena persona

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Florencia Bondaz

    Muchas gracias a vos por lo transitado juntas!


  • R

    Profesional, dedicada, firme en sus posturas, no duda. Da certeza de conocimiento. Sin dejar de demostrar empatia por su paciente

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Florencia Bondaz

    Gracias Ramon! Un placer trabajar juntos


  • Á

    Profesional con compromiso ético, accesibl, empatica con los niños

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Florencia Bondaz

    Gracias Angie! Saludos


  • V

    Flor, me encantó su terapia, puntual, cordial, empatica, amable, me gustaban sus devoluciones
    Deje por el.momento pero si.necesito terapia no dudo.en.llamar a.Flor nuevamente

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    Lic. Florencia Bondaz

    Gracias Vero! Hermoso trabajo. Aqui estoy por cualquier cosa que surja. Cariños


  • Excelente profesional. Soy de las que los silencios se me hacen incómodos, y con Florencia me pasó que terminaba sintiendo que habían pasado 20 minutos. Me ayudó muchísimo.

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    Lic. Florencia Bondaz

    Encantada de acompañarte G! Aqui estoy por cualquier cosa que surja. Cariños


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Dudas solucionadas

50 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Ml pareja no puede dialogar sobre nada conmigo y con mi hija. Siempre termina levantando la voz

Hola! Siento mucho que estés atravesando esta situación tan compleja. Es natural que te sientas agotada emocionalmente cuando el diálogo, que debería ser un puente, se convierte en un foco de tensión. Cuando una pareja recurre sistemáticamente a elevar la voz, se rompe la seguridad necesaria para el vínculo y la crianza.

Es fundamental validar que tanto vos como tu hija merecen un espacio de comunicación basado en el respeto y la calma. Con el acompañamiento de un profesional, podrías trabajar en establecer límites claros que protejan tu bienestar y el de tu hija, además de explorar herramientas para gestionar este ciclo de reactividad que se ha instalado.
Saludos!

Lic. Florencia Bondaz

Duda sobre Terapia de pareja

Le fui infiel a mi pareja pero fueron puros mensajes no comprometidos no hubo contacto físico y no quiere perdonarme siendo que años atras el si me fue muchas veces infiel y lo perdone

Hola! Es comprensible que sientas frustración ante la falta de reciprocidad en el perdón, especialmente habiendo transitado vos misma el camino de la aceptación en el pasado. Sin embargo, en la dinámica de pareja, las heridas no siempre se sanan de forma simétrica; cada evento se siente como una nueva ruptura de la confianza, independientemente de si hubo contacto físico o no.

Parece que están atrapados en un ciclo de deudas emocionales que impide la reconciliación. En un espacio seguro acompañados de un profesional podrían procesar no solo lo sucedido recientemente, sino también ese historial de infidelidades que ha dejado huellas en ambos. El objetivo será entender qué necesitan hoy para reconstruir (o cerrar) el vínculo desde la honestidad y no desde el reproche.
Saludos!

Lic. Florencia Bondaz
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