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Experiencia
Además de mi formación en psicología clínica, tengo Maestrías en Psicología del Deporte y Coaching Deportivo. ¿Mi objetivo? No solo ayudarte a enfrentar tus malestares y desafíos actuales, sino también darte herramientas para afrontar el futuro de forma independiente y efectiva.
Me especializo en trabajar con adultos abordando temas de desarrollo personal, como el manejo de la ansiedad, estrés, mejora de la comunicación y mucho más.
Desde la psicología del deporte, me encanta trabajar con atletas para mejorar su rendimiento y bienestar mental. Juntos, exploraremos cómo potenciar tu motivación, mejorar la comunicación, fortalecer la autoestima y manejar las emociones. También abordaremos aspectos como la concentración, control de la ansiedad y la cohesión en equipos deportivos.
¡Estoy aquí para responder cualquier pregunta que tengas!
Especialista en:
- Cognitivo Conductual
- Psicología Clínica
- Psicología del Deporte
- Evaluación Psicológica
3 opiniones de pacientes
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Ayelen
Número de teléfono verificado
Excelente profesional, super recomendable! Estuvimos en tratamiento por control de ansiedad, y valoración personal, me ayudó mucho en poder afrontar situaciones que me complicaban el día a día, además explica muy bien y muy claro todo. Gracias por la ayuda, la empatía y la buena onda.
Marcos
Número de teléfono verificado
Excelente terapeuta, me ayudo con el manejo de ansiedad de forma muy clara y metodica, mas rapido de lo que esperaba.
Recomendable para cualquiera que necesite un tratamiento claro, eficaz y rapido.
Dudas solucionadas
35 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Creo que tengo TOC, pero no sé cómo encararlo. ¿Cómo sería el proceso de diagnóstico? ¿Por dónde empiezo?
Podes empezar en un primer encuentro con un terapeuta, mi recomendación es que practique terapia basada en evidencia científica como la TCC. En una primera instancia, se evalúan los aspectos a trabajar, se establecen maneras de analizar las conductas y cogniciones a modificar, y se va trabajando a lo largo del tratamiento, diferentes aspectos para mejorar el TOC. Pero también hay que tener en cuenta, que quizás no es TOC lo que te está sucediendo, eso también es parte de las primeras evaluaciones, ya que nuestro trabajo también implica determinar qué esta sucediendo ya sea que implique un diagnóstico de trastorno, varios diagnósticos o ninguno y sea una cuestion de cambiar conductas disfuncionales para vos.
Hola yo quiero empezar a tomar armonil sedante, para relajarme cuando me voy a dormir xq me molestan ruidos y me despierto fácil, pero tengo miedo que sea adictivo, puede pasar eso?
Antes de automedicarte, deberías ir a terapia para empezar a identificar todas las conductas que pueden estar obstaculizandote el sueño. En principio, se mejora la "higiene del sueño" (es decir, pautas específicas para mejorar el sueño sin necesidad de medicamentos), luego se puede ir probando con medicaciones más naturales como la melatonina, que no generan adicción, y posteriormente a eso, con medicaciones para dormir desde la parte psiquiátrica. Es el final de los pasos, primero es determinar y realizar una mejora en la higiene del sueño, por esto te recomiendo que empieces por ir a terapia para determinar esto y en última instancia, la medicación (la cual suele ser temporal, porque la idea es que mejores el sueño sin necesidad de medicación)
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