¿Qué es?

La osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se debiliten y se vuelvan más propensos a las fracturas. Las personas que tienen osteoporosis se rompen frecuentemente los huesos de la cadera, la columna y la muñeca. La osteoporosis puede surgir a cualquier edad, pero es más común entre las mujeres post-menopáusicas. La osteoporosis causa que una de cada dos mujeres y uno de cada cuatro hombres mayores de 50 años se rompa un hueso en algún momento de su vida.

Causas de Osteoporosis

Varios factores aumentan el riesgo de sufrir osteoporosis. Algunos pueden modificarse y otros no. Entre los que usted no puede modificar están:

- El sexo: las mujeres tienen osteoporosis con más frecuencia que los hombres.

- La edad: el riesgo aumenta con la edad.

- El tamaño: las mujeres delgadas y pequeñas tienen un riesgo mayor.

- La raza: las mujeres blancas y de origen asiático corren un riesgo mayor. Las mujeres de raza negra y las de origen hispano/latino corren un riesgo menor.

- Los antecedentes familiares: la osteoporosis ocurre con frecuencia entre miembros de la misma familia.

Otros factores de riesgo son:

- Las hormonas sexuales. En las mujeres, tener niveles bajos de estrógeno debido a la falta de menstruación o a la menopausia puede causar osteoporosis. En los hombres, los niveles bajos de testosterona pueden causar osteoporosis.

- La anorexia nerviosa: este trastorno de la alimentación puede hacer que la persona desarrolle osteoporosis.

- La dieta: una alimentación baja en calcio y en vitamina D hace que se tenga una mayor propensión a perder hueso.

- Los medicamentos: algunos medicamentos aumentan el riesgo de tener osteoporosis.

- La falta de actividad física: No hacer ejercicio o permanecer en cama por un periodo prolongado pueden hacer que se debiliten los huesos.

- El tabaco: fumar es dañino para los huesos, el corazón y los pulmones.

- Las bebidas alcohólicas: tomar bebidas alcohólicas en exceso puede causar pérdida de hueso y fracturas.

Los síntomas de Osteoporosis

A la osteoporosis se le conoce como "la enfermedad silenciosa" porque la pérdida de hueso ocurre sin dar señal alguna. Puede que usted no sepa que tiene osteoporosis hasta que se le rompa un hueso debido a un tirón, un tropiezo o una caída.

¿Cómo se diagnostica?

El examen por elecciónes la densitometría ósea.

Tratamiento de Osteoporosis

El tratamiento para la osteoporosis busca controlar el dolor, retardar el proceso de pérdida ósea y prevenir fracuras. La terapia debe incluir:

- Una alimentación equilibrada rica en calcio y en vitamina D.

-Un programa de ejercicio físico y un estilo de vida saludable.

- Medicamentos específicos que su médico le indicará. .

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Hola...estoy tomando calcio base esfervecente tomo 2 comprimidoos diarios...medio dia y noche...x un osteosporosis severa en 2 vertebras de la columna...tmb tomo vit D..y.fijador...hace dos dias…
Cada persona tiene una respuesta diferente a las formulaciones de calcio. Dentro de las opciones de calcio esta es la que mas probabilidades tiene de causar este tipo de cambio en la catarsis.…
Hola hace 9 años tomo la pastilla Idena x mes, mi pregunta.. es perjudicial tomarla tantos años? Tuve turno con un odontorcista y me dijo que si estaba tomando la medicacion Idena no podia hacer…
Se debe tomar alrededor de tres años ,consulte a su reumatologo para la suspensión inmediata, saludos cordiales
Hola! yo quiero saber si es real que las pastillas Femexin (tomo de 21) a la larga pueden generar, con el paso del tiempo, problemas de salud debido a su alto contenido de hormonas, trastornos…
los métodos anticonceptivos están pensados para planificación familiar, es decir para regular cuantos hijos se quieren tener, no para ser usados por muchos años. Todos los compuestos dan complicaciones…
Tengo osteoporosis en noviembre de 2018 empecé a tomar este calcio por orden medica.Cuanto tiempo debo seguir tomandolo? Mi médico dice que por muchos años! Quisiera saber si con el tiempo trae…
Si tu doctor te diagnostico osteoporosis no solo calcio deberias tomar y si se indico el tratamiento adecuado depende de la medicación que te haya indicado para la patologia el tiempo que deberías…
Tomo Calcio Base Efervescente D3 400 ,hace falta el restaurador o fijador de calcio?....me estuve tratando con una Endocrinologa y luego se fue y me toco otra q me dijo q no hace falta es cierto?
El calcio es necesario en todas las etapas de la vida
Yo le sugiero hacer interconsulta con lic en nutrición para evaluar plan nutricional rico en calcio pero con los alimentos
Aplicar Simpla ev es seguro para prevenir osteosporosis o cura la enfermedad?
Simpla se administra 1 vez al año para tratamiento o prevencion de osteopososis. Tu medico te indicara cuanto tiempo usarlo
Tengo 82años y sufro de osteoporosis hasta me cai y me fracture la muñeca me indico el médico Idena 150mg, uno por mes, puedo tomar?
Si. Es una de las drogas que se utiliza para el tratamiento de la osteoporosis. En la dosis que fue indicada, es de una toma mensual.
Un saludo.
Por osteoporosis me dan 1000 mgr de Calcio mas 10 gotas de Raquiferol, puedo reemplazarlo por esto Calcio-Cit Plus? ya hice tratamiento dos años con alendronato y ahora solo con vitacal mas esas…
Conocido con mi colega, debería realizar interconsulta con lic en nutrición para elaborar un plan rico en calcio, en realidad
para los 1000 MG de calcio debe tenerse en cuenta también…
Hola,vuelvo a consultar por el reflujo,efectivamente tengo hernia hiatal,probé comer sano ,todas las indicaciones. Y lo único que me alivia es el Omeprazol,hace 10 años que lo tomo en ayunas…
Parece haber 2 problemas, uno el reflujo y el otro la osteoporosis. Por tu hernia y los síntomas gástricos, deberías consultar con un gastroenterologo que probablemente indique realizar un estudio…
Se puede tomar el Femorel con mate por la mañana?
Hola ! Es preferible estar en ayunas al menos 1 hora antes de cualquier ingesta de alimentos y medicamentos. Con mucha cantidad de agua y no recostarse al menos 1 hora . Saludos !